治疗骨膜炎最佳方法？

　　确定骨膜炎需要进行体格检查、血液方面的检查，以及影像学的相关检查。体格检查主要是指医生通过触诊的方式，对患者予以初步的检查，大概了解可能存在的疾病因素。血液方面的检查，主要是通过进行血沉、血常规、风湿因子、CRP等检查，通过检查结果作为诊断骨膜炎的依据。

　　根据你所描述的情况，骨膜炎的话主要就是注意休息，不能劳累，要注意保暖，尽量不要着凉。这个主要就是如果有疼痛不舒服的话，适当的热敷不容易完全治愈，主要就是保守治疗缓解症状。建议配合消炎止痛的药物治疗，有利于病情的恢复。

　　患有小腿骨膜炎的病人，需要在医生的指导下，使用止痛作用的药物，比如布洛芬、萘普生等，来缓解骨膜炎造成的疼痛。如果病人的症状比较严重，还需要注射糖皮质激素类的药物。在用药期间，病人需要改变不正确的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，不然会影响药物的

　　膝关节骨膜炎的治疗有以下几点：1、去除病因，要避免过多的运动，过多的负重行走，比如要避免上下楼梯、登山、远足，这些活动都会加重膝关节的负荷传导，引起膝关节的骨膜炎症。2、可以局部热敷，通过膝关节骨膜处的热敷可以缓解局部的炎症症状，改善局部的血液循环，有利

　　膝盖骨膜炎的症状表现为病人无明显外伤史，早期症状并不明显，只是在运动后会表现出小腿中下段疼痛症状，训练运动后渐渐加重，行走时呈跛行。重者小腿内侧或踝关节上方有局限性肿胀，皮肤灼热感，后蹬动作乏力，且疼痛剧烈，行走困难。严重者会表现出膝盖肿胀，站立困难等

　　这个词在医学上是不太属于专业的问题，老百姓长期叫的是膝盖，在医学上叫做膝关节。如果单纯前面的膝盖就是髌骨，一般关节内有关节囊，关节里有滑膜，关节滑膜周围往下有软骨、韧带、半月板这些结构组成，所以常说的骨膜炎其实应该说是滑膜炎。膝关节滑膜炎分很多种类，但

　　胫骨骨膜炎主要与跑、跳、蹲以及着凉有关，多见于青年人的生长发育过程中，导致骨膜牵引力和应力加大，引起骨膜水肿。表现为胫骨前明显疼痛和压痛，跑步和跳跃活动时疼痛明显加重。发生这种情况后，一定要减轻腿部负重，减少跑跳活动，在小腿疼痛部位进行热敷，同时用非甾

　　膝盖骨膜炎主要是骨膜以及骨膜的血管造成了扩张，充血水肿，或者是骨膜下出血造成的一种病变，会造成感染性的骨膜损伤。膝盖骨膜炎在发病期间很可能会造成膝盖的部位肿胀疼痛，爬楼梯行走困难，应当及时在医生指导下口服消炎类的药物来进行治疗，生活中要防止长期走路，防

　　这个骨膜炎，也就是说，骨膜上这一些血管的扩张，充血，水肿，或者骨膜下附近的类似的表现形成了炎症，一般来说，分为外伤性的和感染性的。外伤性的就是因为患者大量的活动，运动或者负重刺激的骨膜产生充血，水肿，炎症，还有感染性的，也就是因为一些结核，特异性细菌的

　　胫腓骨的骨膜炎是临床当中一种比较常见的跟外伤以及训练相关的骨膜的无菌性的炎症，主要原因好发于跑、跳过多的运动，当时没有做充分的热身运动或者平时运动较少、突然增加运动的训练量，而由于在运动过程中又不注意保护，容易引起胫、腓骨之间的骨膜撕裂损伤，一般都无直