糖尿病高血压患者能不能吃红薯？

　　红薯中富含一定的纤维成分，可以有效预防孕妇孕期便秘症状的表现出，孕妇在孕期可以适量食用，不过红薯的含糖量很高，高血糖的孕妇还是尽量不要食用。孕妇孕期吃红薯最好是选择直接蒸熟食用，不要吃烤红薯，因为烤红薯的糖分会更高，这样不利于孕期血糖的控制。

　　产后哺乳能吃红薯，而且产后哺乳吃红薯有很多的好处。因为红薯具有生津止渴，润肠通便，补脾益气等的作用，还具有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维等营养成分。因此产后哺乳能吃红薯，但也要注意不可以食用太多，避免刺激胃酸大量分泌造成腹胀等不适的症状。

　　孕妇能吃红薯，红薯中富含丰富的维生素和微量元素，有助于提高抵抗力、促进肠道蠕动、缓解便秘。并且红薯中的维生素和氨基酸有利于胎儿生长发育。但是怀孕期间饮食不可单一，需多样化，充分补充各种营养成分。

　　孕妇能吃红薯叶，孕妇吃红薯叶还有一定的好处。红薯叶中富含丰富的矿物质和维生素，适量的吃一些红薯叶可以提高孕妇的机体免疫力，促进机体的新城代谢，还可以起到利尿通便、延缓衰老、保护视力的作用。

　　胃溃疡的病人尽量不要吃红薯。红薯属于高淀粉的食物，进食后会刺激胃酸大量分泌，加重症状产生不适感。因此胃溃疡的病人应少吃淀粉含量高的食物，如面食、土豆、红薯及容易产气的食物，如豆类、碳酸饮料等，清淡饮食、忌食辛辣、油腻的食物。

　　慢性胃炎的患者是能够吃红薯的，因为红薯并不是属于辛辣、刺激性的食物，也不会很粗糙，不会过硬，也不会导致患者胃黏膜的损害加重。慢性胃炎的患者在饮食上，不要吃烈酒、浓茶、咖啡，要定时定量，少量多餐，保持饮食的清洁。同时慢性胃炎的患者，不能吃过酸的、过辣的、

　　减肥的时候可以适当的吃一点红薯，红薯这种东西其实是属于粗粮的，而且它能够很好的润肠道通便，甚至还能够补充身体所需要的一些营养，它的热量其实要比米饭更低一些，别看甜甜的，但是却并不会补充大量的热量，因此在减肥的时候适当的吃一点，有利于增强饱腹感，减少食物

　　枣子和红薯应当是可以一起吃的，没有听说过枣子和红薯一起吃会产生不利于人体的案例，因此说不需要过度担心。但是不要一次性食用过多，要适量为好，因为红薯吃多了容易导致胀肚。枣子虽然具有补血补气的功能，如果食用过多的话，不利于人体的吸收，吃不完剩下的红枣可以用

　　有高血压的病人，能吃一些红薯的。高血压病人在饮食上要选择摄入钾含量高，钠含量低的食物。红薯中含有大量的钾元素，有一定的降压功效。高血压病人一定不可以食用很多咸菜等腌制的食物，否则可能会增加血压。

　　高血压的患者是可以吃红薯的，红薯本身还有比较丰富的维生素、淀粉类物质，以及必需的氨基酸，对于人体的能量补充和微量元素的补充都是非常必要的。一般推荐在蔬菜种类选择上选择深色蔬菜以及根茎类蔬菜，红薯、土豆都是比较推荐的，像深色的蔬菜，比如菠菜、油菜、芹菜等