便秘怎么快速解决？

　　便秘是一种常见病，多发病，患了便秘后既不要着急、焦虑，又要积极检查治疗。(1首先要在医生的指导下了解排便的生理，养成定时排便习惯，多食纤维素含量多的食物。(2针对病因来解决便秘，要及时治疗肛裂，肛周感染及子宫、附件炎症等。(3纠正或防止经常服用泻药或灌肠的习

　　缓解便秘最快的方法是药物治疗，作用强烈的泻药有番泻叶、大黄，常用的是甘露醇、乳果糖，还有硫酸镁、甘油、聚乙二醇电解质等，泻药不可以常吃，也不可以多吃。其他的药物治疗还有促胃动力药物，如莫沙必利、西沙必利效果都比较好，还可以选择外科手术治疗。要注意清淡饮

　　菠菜、甘薯叶、燕麦等给大家介绍几种润肠通便的食物。第一个是菠菜，菠菜甘凉而滑，有下气调中、润肠通便之作用，对慢性便秘者有一定的调治作用。第二个是甘薯叶，甘薯叶甘润滑泄，有通便的功效，一般用鲜品一百克水煎服，或者加油盐炒熟当菜吃，能起到通便的作用。第三个

　　孕期发现得了痔疮并有便秘，应多喝水，多吃蔬菜和水果，可喝蜂蜜水，可起到明显通便作用。此外还可适当做提肛运动，因为怀孕期间表现出便秘的原因和子宫增大导致的的腹腔压力增加有关。而且严重者还可坚持每日温水坐浴，改善局部血液循环，还可缓解便秘症状。要注意防止长

　　怀孕快两个月，老是便秘，这种情况需要经过生活方面的调理以及生活作息规律来改善。1.平常一定要多喝水，并且可以用蜂蜜来泡温水喝。2.平常要多吃水果，对于便秘来说，最好的水果就是香蕉，而且香蕉也富含丰富的营养成分。3.在平常的饮食中，少吃一些辛辣、刺激、油腻的食

　　女性在怀孕期间表现出大便黑色的原因有很多，首先考虑是否是因为补充了过多的铁剂造成，此外也应排除消化道出血，如急性胃炎、消化性溃疡等。若还伴随便秘的情况，建议去医院消化内科就诊，完善相关检查，明确诊断后进行针对性治疗。

　　怀孕初期表现出便秘的现象，应当调整饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，防止食用辛辣刺激的食物，适当的走动，有利于排便。还可以多吃香蕉、菠菜、青菜、黄瓜、山竹、苹果等食物，并养成定时排便的习惯。

　　在怀孕期间由于激素水平的影响和饮食结构的调整，很容易出现便秘的情况。如果在怀孕后出现便秘的情况，是可以喝少量的蜂蜜水来进行调节的，蜂蜜水含有很多人类生长发育过程中，所需要的营养成分和矿物质，而且它在口服后含有很好的润肠通便的功效存在，在怀孕期间，如果口

　　怀孕期间如果便秘，应当养成喝水的习惯，适量的活动，能吃猕猴桃，香蕉等水果，要多吃蔬菜等。经过这些也能够起到通便的作用。如果都没有过缓解，考虑喝蜂蜜水，实在不行可以使用开塞露等手段。必要时可以前往中医院找中医师，开启中药调理。应当能够起到很好的调理作用。

　　胡萝卜可以用来缓解便秘，而且效果相对也比较良好。胡萝卜里面含有一定量的-胡萝卜素，这种营养成分具有润肠通便、清热解毒的作用，所以胡萝卜可以同来缓解便秘的现象。但是如果便秘的情况比较严重时，最好还是去医院做一下详细检查，明确导致便秘的原因是什么，然后再进