灵芝茶的作用？

　　1.降血脂功效：灵芝不仅可以软化血管，还可以降低血清胆固醇以及甘油三酯和脂蛋白含量，因此降低血脂，防治高血脂、动脉粥样硬化、脑栓塞、心肌梗死等心脑血管疾病。2.养心安神功效：灵芝具有较强的调节中枢神经系统的作用，适当吃灵芝，有利于改善失眠多梦、惊悸、心神不

　　由于每个人的身体状况不同，少数人会在饮酒后出现口干、口腔溃疡、荨麻疹等现象，还会出现腹泻、腹痛、头晕和排泄增加等其他现象。如果上述症状出现，继续吃，一段时间后，它会自然消失或减少。每个人的体质都不同，所以他们对保健品或药物的反应也不同。多喝温水，不要在

　　灵芝孢子粉是灵芝皱褶中存在的一些生殖细胞，具有很强的保健功效，包括提高人体免疫系统功能、增强血液携氧能力，抑制肿瘤细胞的发展等。除此以外，它还可以起到镇静、镇痛、抗炎、避免血栓形成的作用。

　　灵芝的服用方法有很多，比如和枸杞子、人参、红枣、加入猪排骨放入盐以后服用，加入盐调味儿，每次吃肉喝汤每天一次，慢慢的就可以缓解失眠的症状。灵芝搭配田七、生姜、龙眼肉对养心去痛，调解失眠多梦，浑身乏力等一系列症状。灵芝味甘平有微苦，常吃可以养心安神，对于

　　灵芝和石斛煮水喝能够强身健体，补气安神，润益肾，还能很好的生津养胃，滋阴清热。石斛还有很好的健脾和胃功能，能够促进胃肠蠕动，抑制胃酸分泌还能抑制幽门螺旋杆菌，对于胃胀胃痛和萎缩性胃炎，浅表性胃炎的，都有很好的辅助治疗效果。同时灵芝和石斛煮水喝，还有一定

　　灵芝具有抗癌、保肝解毒、强化心血管系统、抵制神经衰弱、降低高血压、降低人体血糖、对慢性支气管炎和支气管哮喘起到缓解炎症和过敏作用，同时也可以起到提高机体免疫力以及强健大脑的作用。对于患有骨关节炎的老年人是适合的，灵芝可以泡酒，也可以和猪肉、牛肉、羊肉、

　　灵芝孢子粉适合以下几类人群使用：一、免疫力低下者，灵芝孢子粉可对人体免疫系统有促进作用，可有效增强人体免疫力。二、肿瘤病人，灵芝孢子粉可以改善各种癌症症状，减少放化疗造成的毒副反应。三、肝炎病人，灵芝孢子粉中的灵芝酸能提高肝脏的解毒和再生能力，促进肝功

　　灵芝和石斛一起煮水喝的功效有：1、灵芝性平、味甘，具有补气养血、滋肝补肾、扶正固本的功效。能够提高人体免疫力，改善气血运行不畅的现象，患有神经衰弱、高血压、高血脂等疾病都可以应用灵芝来进行治疗，有利于改善病症。2、石斛味甘、性微寒，具有滋阴养血、清热生津

　　灵芝可以增强人体的抵抗力，还能调节血糖，控制血压，保护肝脏，促进睡眠。干灵芝可以用来泡水，每天坚持饮用能够延缓衰老。灵芝还可以放在锅里炖猪肉，灵它能促进血液循环，维持人体内部器官功能稳定。对老年人群高发的高血脂也有明显的预防作用，还能够消除血液中的胆固

　　灵芝泡水喝可以补益肺肾之气，对于治疗肺虚咳嗽、久咳不止有平喘止咳的作用。喝灵芝泡水能够有效的促进肝脏对药物、毒物的代谢，能够改善慢性肝炎造成的头晕乏力、恶心、肝区不适的症状，对于中毒性肝炎、肝硬化、肝功能障碍等肝病都有治疗功效，还有抗衰老、抗神经衰弱、