小腿后面会痛是什么原因？

　　瘦小腿肌肉，首先第一步就是放松肌肉，每天睡前都按摩放松小腿肌肉，每次运动之后也一定要拉伸肌肉，按摩腿，先软化了肌肉部分之后再减掉多余的脂肪，平时上下楼梯时可以用抬起脚跟的方式，这样也可以减掉腿部和臀部的脂肪。

　　跑步小腿疼可能原因如下：1、不经常运动，突然剧烈运动造成小腿部肌肉疲劳、拉伤或小腿肌肉无氧代谢、乳酸堆积表现出疼痛。2、腰椎间盘突出症，会表现出小腿疼痛，麻木及无力。3、长期高强度体育运动造成小腿胫骨的疲劳性骨折表现出小腿疼痛。4、血管原性疾病，如动脉栓塞

　　爬山后小腿肌肉酸痛是由于运动时间过长，小腿部位的营养成分消耗过多，造成小腿部位的乳酸堆积，因此产生疼痛，可以进行局部热敷或者按压疼痛部位，可以缓解疼痛。建议：运动前应先进行热身运动以及拉伸运动，防止突然进行运动。

　　女人表现出了小腿胀不除外是下肢深静脉血栓形成，尤其是中老年女性单侧下肢的肿胀，以及有妇科肿瘤病史的病人，容易表现出盆腔淋巴结的转移，或者是肿瘤的发展压迫髂静脉，病人会有明显的下肢肿胀疼痛发热，严重的还会表现出张力性水泡的形成，应当叮嘱病人卧床、患肢抬高

　　男性腿疼的多见原因如下:1。腰椎间盘突出症:腰椎间盘压迫神经根，可能造成下肢麻木、酸痛，一般表现为大腿前外侧、小腿前外侧、足背麻木、疼痛。2.腿部肌肉劳损:过度剧烈的运动和长时间的工作使腿部肌肉长时间处于缺血缺氧状态，产生大量的酸性物质造成堆积，造成腿部肌肉

　　小腿的困重不适是由于缺乏锻炼所造成，因为目前年轻人的日常生活大多数都是长期的久坐，并且缺乏锻炼，这个时候就会造成小腿的发困。除此之外，因为长期的久站，也有可能会造成静脉曲张或者静脉血栓，这两种症状也会造成小腿的发困呀。

　　怀孕小腿抽筋可能是和体内缺钙有关。因为在怀孕期间随着胎儿的生长发育，母体就需要大量钙离子，身体缺乏钙离子时，就表现出腿抽筋的症状。需要及时的补充钙片或多食用含钙高的食物，可以有效的缓解腿部抽筋的症状。孕期腿抽筋也可能和腿部受寒有关，建议孕妇注意保暖，可

　　刚出生的新生儿的小腿弯曲是正常的，新生儿小腿弯曲是因为胎儿在母体的姿势，一直是双腿交叉弯曲的，一直持续到出生因此会有一些弯曲。可以每天给婴儿做2~3次婴儿被动操或是婴儿抚触，让婴儿的神经发育和体格增强，使婴儿可以改变小腿弯曲的情况。宝妈切记不可吃辛辣刺激

　　宝宝的小腿迎面骨表现出有鼓包的症状，考虑是由于粉瘤或者是脂肪纤维瘤的情况，可以及时去医院做相关检查，明确病症之后在医生的指导下进行治疗，必要时应当进行手术。同时在平时应当注意孩子的护理，防止外伤，避免造成其它的不良情况。

　　人流后小腿乏力、酸痛考虑是人流时以及人流后出血较多，导致身体较为虚弱引起。需积极补充营养，可多吃些铁元素、蛋白质以及维生素含量丰富的食物，如红枣、动物血制品、动物内脏、鸡蛋等。其次，人流后小腿乏力、酸痛还考虑是近期精神过度紧张或身体在短时间内遭受精神刺