每天掉多少头发算正常?

王梅 2025-06-23 00:51:31 1

  一个人每天掉最多掉100根下的头发就是正常的。医学上,如果每天掉的头发数量在100根以上,连续超过1个月,且没有停止的迹象,严重时部分区域表现出稀疏,这种情况才被称为“脱发”。不过大概没人会有耐心去数100根头发,所以有个比较简易的“拉发自测法”。伸开五指,插入头发根部,手掌紧贴头顶,然后并拢五指夹住头发,夹得不要太松。然后轻拉头发,这样做6-8次,如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上就很可能表现出了脱发。每天掉50~60根头发是正常的。发有自然的生长周期和休止期,由于进入退行期和新进入生长时间的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。当头发比较长时,几十根的数目看起来体积更大,于是会给人脱发的错觉。

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