患有高血压能吃螃蟹吗?

陈秀琴 2025-06-22 03:34:13 1

  高血压饮食要求主要是低盐、低脂、少糖,尤其是盐的摄入量需要严格控制,所以患有高血压是能吃螃蟹的。但是螃蟹除了含有丰富的蛋白质,胆固醇含量也很高,尤其是蟹黄中的胆固醇含量达到每100克含有460毫克胆固醇,远远超过了大部分海鲜产品。而高血压是人体血管发生动脉粥样硬化的高危险因素,如果同时摄入过多胆固醇,将促进动脉粥样硬化的发生发展,不利于健康,所以患有高血压虽然能吃螃蟹,但一定要限量,切忌贪食。

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