可以测血压的手环准吗？

　　手环主要是采用光电学传感器加上心电信号收集的数据进行处理，估算和得出血压值，戴上手环测量血压不一定准确，如果多次测量表现出血压异常应再去医院进行复诊，避免耽误治疗，在测量血压前要保持平静，不要做剧烈的运动，平时也要注意保持心情舒畅，情绪平稳，防止焦虑紧

　　运动手环可以测心率，但是测血压可能不够准确。手腕的动脉离心脏较远，尤其对存在动脉粥样硬化的病人，不如肘部动脉测量准确。家庭自测血压，建议使用上臂式电子血压计，操作简单方便，数值相对准确。由于血压会受到运动、情绪激动、紧张等因素的影响，所以测量血压的时候

　　可以测血压的手环是不准确的。正常情况下，测量上肢血压时测量的都是肘关节部位肱动脉的血压，并不是桡动脉的血压，测血压的手环测到的都是桡动脉的血压，而且就桡动脉的血压来说，测到的结果也是不准确的。要想自己正确的评估血压是否正常以及血压的变化情况，就应该使用

　　孕妇最好是不要带运动手环。运动手环的辐射量很小，一般不会对人体导致影响。但孕妇处于特殊的时期，特别是怀孕早期胚胎对辐射特别敏感，从优生优育的角度考虑，最好防止佩戴有辐射的电子产品。1.怀孕期间可以适量运动，尽量选择比较舒缓的运动，防止剧烈运动。运动时防止

　　血压手环相对于专业的测量的血压仪器应该并不是非常的准确，建议还是要定期的做检查测量血压，如果确定为高血压之后，是需要进行相关的治疗，在医生的指导下，根据自身病情严重的程度，靶器官受损的状态以及临床的症状来选择一种或者多种药物，联合用药的原则来平稳地控制

　　长期佩戴心率手环睡觉，并没有危害，或者说产生的危害极少。只有极少部分人，可能对这些手环出现皮肤过敏，但通常症状比较轻微。手环测心率，相对而言可以做大致的评估，但是如果是用于治疗疾病作为参考，在临床当中是不认可这种手环测心率的，还是应当结合医生的听诊，或

　　运动手环对于没有心律失常的人，在安静或者没有剧烈运动的情况下，运动手环可以和桡动脉搏动处贴合的比较紧密，相对而言测量的比较准确，但是如果运动手环和桡动脉搏动处贴合的不紧密，或者处于剧烈运动的状态，测量的结果不会准确，只能做一个大致的评估。但是如果要是用

　　手环测量血压准确来说是不准确的，手环是经过判断外周动脉脉搏的强度结合基础血压值的来推算出血压的变化，是一个相对数值，不是绝对的测量数值，一般测量血压用水银式血压计测量上臂血压较为准确。

　　对于没有心律失常的人，在运动或者安静的状态下，运动手环和桡动脉搏动处贴合的比较紧密，可以比较准确的测量每分钟心跳的次数。如果运动手环贴合的不是很紧密，或者在剧烈运动的时候，测量的脉搏数就可能不十分准确。对于没有心脏疾病和心房颤动疾病的病人，可以佩戴运动

　　这种手环属于智能手环，智能手环经过蓝牙等电子设备实现数据收集功能，会有一定的辐射，但是辐射会非常小，仅为1毫瓦，是微波炉使用功率的百万分之一，是移动电话功率的千分之一。智能手环的辐射也是微乎其微。不会对人体健康产生影响，如果担心可以间断使用，不必要时可