防止打呼噜的小妙招？

　　煤烟中毒主要是因为家庭用煤炉，排烟不畅而导致一氧化碳中毒，这是最常见的原因。在这里我跟大家分享一下，防止中毒的小妙招:第一个，可以在厨房或者是浴池内安装报警装置，如果家中煤气管道或者是燃气热水器管道，煤气泄漏的时候，可以进行及时报警，预防一氧化碳中毒。

　　感冒造成来的头疼，首先要针对感冒原发病进行治疗，口服抗病毒或者是消炎药以及缓解感冒症状的药物，如三九感冒灵或者是感康之类的，若头痛的厉害，可以用清凉油或风油精擦太阳穴，并且多以按摩，还可以采取艾灸和推拿的方式来缓解头痛。正常若疼痛不是很严重，可以经过按

　　当身体表现出咳嗽的时候，想要达到快速恢复的目的，首先需要明确造成咳嗽的具体原因，同时需要注意远离造成咳嗽的刺激，这样才能达到咳嗽病情快速的恢复。在病情恢复期间，可以适当的多服用一些温热的白开水，增加排尿量，提高身体的新陈代谢，帮助毒素快速的排出。建议病

　　气管有痰咳嗽不出来，这种现象必须要积极的进行检查，不能排除是有支气管炎症，呼吸道感染的现象，需要积极的进行抗感染，同时可以口服祛痰药物，一般使用溴乙锌片或者是氨溴索进行治疗，也可以经过口服中成药进行辅助治疗，可以选择口服糖浆急支糖浆。同时需要多喝白开水

　　哮喘的典型临床表现是突发的咳嗽、喘息、气急和胸闷，症状常在夜间及凌晨发作或加剧。哮喘患者夜间睡眠质量较差，通常是由于症状控制不佳，或者选用药物不当，如长期口服激素治疗。所以出现这种情况时，可以采用吸入性糖皮质激素来治疗。糖皮质激素可引起人精神亢奋，从而

　　踝关节急性扭伤，建议在急性期可以采取冰袋冷敷，可以减轻水肿的发生，48小时之后可以采取热敷治疗，可以促进足部的血液循环，加快炎症的吸收。同时也可以配合电针治疗，艾灸，红外线照射，中低频治疗，蜡疗等方法来改善症状。最近这段时间一定要防止长期走路，不要进行剧

　　关于痔疮的治疗，现阶段主要分为保守治疗和手术治疗两大方案。但是对于痔疮的治疗主要是以保守治疗为主。保守治疗方面其主要的方案为：早期经过调整饮食，比如多饮水、多吃蔬菜、多吃富含膳食纤维的食物，以保持大便的通畅。忌辛辣饮食、忌烟酒，经过以上调整生活方式，对

　　患有痔疮，我们在生活中要防止劳累，久坐，要多注意休息，不可以食用一些辛辣刺激性的食物，大便需要保持畅通，在便后可以进行温水坐浴。如果说痔疮出血比较严重的话，可以服用一些槐角丸或者外用痔疮膏进行治疗。如果肛缘肿物疼痛或者肛内肿物脱出，可以利用花椒、盐水进

　　痔疮术后由于病人惧怕排便时候的疼痛，可能会出现便秘。这种情况下首先建议患者多喝水，一天至少2000ml饮水量；其次进食蔬菜、水果，多食入粗纤维食物，可以保持大便通畅；另外对于痔疮术后的病人不建议长时间不排便、惧怕排便，建议每日进行排便，避免大便干燥，排便时就

　　痔疮要快速止痛，可以及时用热水坐浴后，待干后使用痔疮膏局部用药治疗，可以很快止痛。要多卧床休息 ，尽量防止久坐和久站，使肛门部位受压而影响血液循环的因素，避免加重症状。若是坐位办公性质的情况，可以考虑坐悬空垫，缓解局部受压。注意保持大便通畅，多吃粗纤维