一换季就感冒应该怎么办？

　　换季皮肤过敏比较常见，这是因为皮肤在季节交替的时候，适应外部的环境做出的改变。皮肤可以表现为干燥、脱屑、起皮、瘙痒明显，这种状态一定要保护局部皮肤，避免局部热水、盐水的烫洗，避免抠抓刺激。要使用润肤霜，尤其是接触水之后，常用的润肤霜有维生素E霜、透明质

　　病人需要注意皮肤表层清洁，还需要涂抹保湿剂进行改善。在换季的时候天气较为干燥，空气中的水分含量会有所降低，因此造成皮肤不能有效的吸收空气中的水分造成干燥脱皮的现象，病人在这段期间洗澡的时候不要使用碱性的香皂，避免使自身情况加重。还需要多吃含纤维素以及维

　　要预防秋季感冒的情况，尽量多加强锻炼，每天坚持跳广场舞或瑜伽，多喝温开水和饮食清淡，防止上火和辛辣食物，注意劳逸结合，防止过度熬夜，也要养成早睡早起的习惯，注意防寒保暖，防止着凉引发感冒，汗湿后要及时更换衣服，减少汗液吸收，勤洗澡，坚持锻炼每周有2-3次

　　皮肤换季的时候过敏主要是因为皮肤对冷热刺激比较敏感，造成的和皮肤免疫力不足有很大关系。要改善这种情况，平时饮食上注意加强营养，多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物。在季节转换的时候最好不要吃鱼虾类容易造成过敏的食物，也最好不要使用刺激性的化妆品。

　　换季感冒多是因为抵抗力弱、外来冷空气侵袭机体造成的。多有头痛、流鼻涕、打喷嚏、咽痛等表现，可以口服感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片、维C银翘片等治疗。待感冒痊愈后，适当的增加体育锻炼，呼吸新鲜空气，多喝水，多食用新鲜的瓜果蔬菜，荤素搭配，均衡营养。同时可配合

　　一换季就感冒说明身体的免疫力比较差，对于气温的变化比较不敏感，不能及时的调节身体对抗气温的变化。此外换季的时候由于气温的变化，忽冷忽热，造成气道的免疫力或者防御下降，这时就会造成细菌、病毒等致病微生物的入侵。建议到正规医院进行详细检查，找出病因，对症治

　　根据您的症状，感冒是临床上的多发病，一年四季均可多见，最多见于冬春季。换季时由于温差变化较大，机体来不及适应，因此会容易感冒。建议您注意保暖，能吃一些感冒药物，必要时请去医院就医。

　　换季的时候，脸上过敏，发红、发痒，属于过敏反应，是由于换季时，空气中的尘螨、花粉所导致的，因此首先需要尽量减少外出的机会，不要再去接触这种过敏原，同时还需要注意防晒。其次，可以采用冰敷的方式来减少面部皮肤的刺激，或者也可以用一些炉甘石洗剂来进行外涂，从

　　春季表现出面部皮肤过敏的情况，一般都是和春季空气中的花粉、尘螨等过多造成的。想要缓解过敏的症状，病人首先是在外出的时候做好防护，并且尽量防止去花粉较多的地方。其次，是如果过敏的情况比较严重，建议口服抗组胺药物来治疗。

　　病人一换季就鼻炎，必须提前预防。病人可以煮沸苍耳子，深吸气，用药物熏蒸鼻腔，对于预防鼻炎有很好的效果。建议病人外出时应当戴口罩，防止接触过敏原。同时，可以使用糠酸莫米松鼻喷雾剂喷鼻，糠酸莫米松鼻喷雾剂是一种激素类药物，能有效收缩鼻腔黏膜，改善鼻塞状况。