失眠整夜睡不着怎么办？

　　一般来说，宝宝晚上除了大小便以及吃奶会醒过来一会之外，并不会额外醒好几次。如表现出这种情况，可能是身上不舒服造成的，想让其睡整夜觉首先要排除各种不良因素。在宝宝睡前要吃饱喝足，如宝宝尿了要及时更换尿布，并保证室内的温度和湿度适中，才能提高宝宝的睡眠质量

　　每个宝宝的身体体质都是不一样的，睡觉的时间差距也有一些不一样，三个月以后，宝宝的睡眠时间大约在15个小时，基本上也是晚上睡觉，但这个时候会有夜奶，一般宝宝7个月以后夜奶的频率就会减少，在没有任何疾病的情况下，逐渐的就会晚上睡整觉。

　　宝宝三个月大小的时候是很折腾家长的，不会用行动来表达自己的情感，那么家长就需要多加的观察宝宝的动作，如果宝宝晚上睡醒了之后哭闹的话，不一定是因为饿了，有可能是因为其他的原因。造成宝宝晚上睡醒的原因有很多，宝宝晚上睡醒之后不吃东西很正常的，夜晚宝宝的消化

　　宝宝大概到一岁左右的时候，宝宝基本上就能睡整夜觉了，在这个时候宝宝一晚上能够睡到10个小时到12个小时左右。可以等到宝宝5个月以后给宝宝断掉夜奶，如果给宝宝长期的吃夜奶，可能会影响到宝宝的睡眠时间，也可能导致宝宝表现出龋齿，影响到宝宝的牙齿不健康，也会导致

　　正常目前临床上的观察研究，现阶段来说得到的结果是宝宝在6个月大的时候，也就是半岁之后，就可以睡一整夜的觉了。宝宝刚刚出生的话，一般来讲在三个小时左右他的胃就会进行排空，这个时候宝宝醒过来就会马上要吃奶。随着年龄的增长，晚上睡觉的时间就会延长。理论上来说

　　如果帕金森病人的整夜折腾表现为夜间多梦、肢体舞动、大声喊叫等，可以在医生指导下使用罗匹尼罗、普拉克索等多巴胺受体激动剂等进行治疗。如果患者年龄在60岁以下，还可以使用苯海索等抗胆碱能药进行治疗。另外，如果患者表现为精神障碍症状，比如抑郁，需要进行正规系统

　　出现整夜整夜失眠，这种情况说明患者失眠是非常的严重的，需要进行积极的干预，建议采取以下措施：第一点、是需要服用药物治疗的，可以服用苯二氮卓类镇静催眠药物，也可以服用新型的非苯二氮卓类药物。要根据患者失眠的具体类型进行个体化的治疗；第二点、要注意寻找有没

　　整夜失眠要去医院查明原因，看看是否因为神经衰弱而造成的，在医嘱下可以适当的用药进行调理，比如谷维素、B族维生素或者褪黑色素等等，如果失眠严重也可以适当的服用镇静催眠类的药物。对于经常失眠的病人，平常要注意生活方式，平常要养成运动的好习惯，防止精神压力过

　　对于6个月之内的小宝宝很难整容睡觉，因为这个阶段的小宝宝神经系统发育还不完善，夜间可能会频繁醒来，并且孩子有吃夜奶的习惯，也会造成孩子醒来。等孩子6个月之后戒掉夜奶，可以让孩子整宿睡觉，如果孩子这个时间段还不能整宿睡觉，有可能是缺钙造成，那么就需要及时对

　　失眠在临床上非常常见，导致失眠的原因也比较多，最常见于一些情志因素，比如精神紧张、兴奋、焦虑、压力过大、神经衰弱等另外一些躯体疾病比如心脑血管疾病、胃肠道疾病、呼吸系统疾病缺氧等也是导致失眠的常见原因，治疗失眠的关键在于查清楚导致失眠的原因，针对病因对