睡觉总翻身怎么回事？

　　女性躺着腰疼翻身困难考虑是严重的腰肌劳损造成的，如果是白天长期坐立，腰部肌肉表现出疲劳性损伤，一旦躺下便会觉得腰疼，甚至是翻身困难。也可能是急性腰扭伤导致的，一般表现为腰部一侧剧烈疼痛，平躺时症状可能会缓解，但也可能会加剧，而且翻身时会比较困难。

　　闪腰后无法翻身是不严重的，可以治疗的，是可以进行恢复的，主要是在恢复的阶段，这段时间是需要合理的休息的，闪腰多半会形成局部的疼痛，或者是造成局部血液循环不好，可以经过热敷配合针灸按摩的方法来进行缓解。也可以经过活血化瘀等方法进行治疗，可以经过通络的药膏

　　女性躺着腰疼翻身困难原因很多，首先腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰扭伤、筋膜炎等疾病会引发腰疼。其次，腰部受凉、撞击等原因也会引发女性腰疼。建议病人及时就医查明原因，进行针对性治疗。病人需要注意腰部保暖，可以热敷理疗、推拿按摩缓解症状。

　　如果4个月的宝宝是单纯的不会翻身，那么是比较正常的，可能是由于营养不良，发育迟缓所造成，但是如果宝宝还表现出其他运动方面的障碍，那么很有可能是属于良性的发育迟缓。这种情况主要是由于平时让孩子长时间的，处于平躺的姿势，因此平时可以多抱一抱孩子，活动活动孩

　　一般三个月左右就会翻身了。这个翻身是指从俯趴状态到仰面朝上，而从仰面躺着再翻过去的话还需要点时间。因此大人暂时离开的时候最好把他放在小床里或者是有防护的床上，实在不行，就地打个临时小铺盖也比较安全。

　　每个宝宝学习翻身的时间和过程也是不同的。如果宝宝没有特别大反常行为，就不需要过分担忧。宝宝的翻身时间有早有晚，六个月还早一些，有些发育晚的孩子还没有发展到翻身的阶段。翻身是可以训练的，宝妈要勤观察宝宝的动作，当有一些想翻身动作时，可以帮他一起训练。多试

　　一般情况下，三个月大的宝宝应当是可以学会翻身了。俗话说得好，三翻六坐九爬。三个月大的宝宝身体已经具备翻身的身体素质，学会翻身也在情理之中。按照临床经验来说，三个月的宝宝具备了翻身的意识，学会了翻身的本领。

　　一般来说，宝宝在3~4个月时会学会翻身。而宝宝2个月时不会翻身是正常的现象，主要和骨骼还没有发育好有关系。小宝宝比较胖，身体就会笨重一些，学会翻身的时间也会晚一些，还有些宝宝身体壮一些，身体伶俐，学会翻身的时间会早一些。平时要合理喂养宝宝，以促进其生长发育

　　正常情况下，幼儿3~4个月就会翻身，若宝宝7个月还不会翻身并不正常，这是生长发育严重不达标表现。多为生长发育迟缓或先天性疾病等因素导致，如宝宝严重营养不良或患有脑瘫、先天性唐氏综合症等疾病，会影响幼儿生长发育，表现出7个月后还不翻身等症状。这种情况应及时前

　　翻身后头晕可能是由于耳石症引起，耳石症头部运动变化相关的眩晕疾病，当患者翻身后，头部会发生运动，可能会导致耳内脱落的耳石刺激半规管毛细胞，进而引起头晕；也可能是由于颈椎病引起，患者在翻身后可能会导致颈椎压迫椎动脉，导致脑部供血不足，从而出现头晕现象。此