早上什么时候运动最好？

　　喝酒后早上头疼，是由于酒精麻痹神经造成的，这是正常的现象，以下几种方法能够起到缓解症状的功效：第一种，能喝一杯水果汁，水果汁中含有一定量的维生素，可以中和酒精，促进酒精分解。第二种，能喝蜂蜜水或者是西红柿汁，这两种东西中都含有一定量的果糖，可以将酒精吸

　　早上起来心慌焦虑，提示交感神经活性增强，可能与夜间睡眠不好有关，或者存在夜间睡眠呼吸暂停，晨起口干、头痛等。此外与患者精神状态有关，平时就有焦虑、紧张、烦躁等。部分患者可能存在心肌缺血，晨起诱发心绞痛，伴随心慌焦虑。部分老年人可能存在体位性低血压，或餐

　　你好。尿中有泡沫，多见于肾脏疾病，尿中有蛋白的时候；也可见于糖尿病血尿糖增高的时候；同时也可见于正常人。要明确诊断，做个尿常规就可以明确。尿常规检查，若是正常的，就不必进行任何处理；如果有尿蛋白教堂的增多，在进行相关的进一步检查。

　　早晨出门前最好是不要洗头发，特别是在寒冷的冬季，如果头发没有擦干，头部的毛孔就会开放着，很容易收到风寒，就会表现出头痛的情况，还有可能会造成大小关节的疼痛，要是一定要洗头，最好是擦干后再出门。

　　早上起来嘴唇上如果有白色的粘膜，正常是由于口腔清洁卫生不佳，菌群比例失调造成的。白色粘膜实际上是由代谢脱落的上皮组织及微生物所一起构成。如果全身有胃肠道消化紊乱疾病，牙周炎等口腔慢性炎症，或者是最近有上火的情况，会造成口腔黏膜血管扩张，纤维素渗出增多，

　　尿液中95%是水，5%是排泄物，早晨起来的尿液呈黄色是正常的，因为膀胱积蓄了一晚的尿液，尿液在整晚积蓄了足量的代谢物，因此呈黄色，这种情况下多喝水就可缓解症状，尿液呈透明色或者淡黄色。如果是足量饮水后尿液依旧呈黄色，就可能是尿道有炎症，细菌感染了尿道，造成

　　如果在早晨起来的时候尿液里有泡沫，要考虑多种可能性，第一种可能是由于平时饮水过少而造成的尿液浓缩，会造成尿液里的无机盐成分过多，尿液的张力就会变大。容易表现出尿液里泡泡比较多，不过一般都会快速的消散，第二种情况是由于蛋白尿造成的，这种情况造成的泡沫会相

　　泡沫尿有些是生理性的、有些是病理性的，生理性的泡沫尿一般都比较轻微。如果一泡尿整个都是泡沫状，就是不正常的，很有可能是患糖尿病或者是肾小球肾炎等疾病造成的；如果尿色比较发黄，还有可能和肝胆系统的疾病有关。需要病人尽快到医院做尿液常规化验、肝功能和血糖化

　　早上起床咳嗽有痰伴咽喉部干痒、 有异物感，考虑慢性咽炎，可以用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱。保持口咽部清洁，可以含服碘喉片、薄荷喉片等。如果痰是白色泡沫状，有吸烟史，冬春季节加重，考虑有慢性支气管炎，建议戒烟，可以口服羧甲司坦。此外急性呼吸道感染，夜间

　　每天早上起床咳嗽有痰的原因一般有两个：一、是罹患慢性咽喉炎。慢性咽喉炎病人白天也有数次咳嗽，每次痰量可能不多，白天咳嗽不在意。夜晚睡觉一晚未咳嗽，积累的痰量较多，次日醒后起床就有痰意就要咳嗽。二、是罹患了慢性支气管炎。有慢性支气管炎的病人，晨起咳痰是其