孕早期腰酸正常吗?

李巍巍 2025-06-27 06:23:17 1

  孕早期腰酸一般为较为常见的反应,大多数情况休息即可缓解。孕早期腰酸一般可能与肾虚有关,还可能与子宫增大牵拉子宫韧带有关,压迫盆腔,重心后移,出现腰骶部的酸痛。一般情况并不严重,休息一段时间后即可缓解。孕妇平时应注意不要久站,不要长时间保持同一姿势,最好每隔一段时间稍微活动一下。饮食方面多吃一些含钙的食物。孕妇腰酸时可通过热敷或轻微按摩缓解。如孕妇腰酸程度较严重,且长时间得不到缓解,可去医院就诊,不排除其他腰椎疾病的可能。

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