睡觉打鼾怎么解决

　　两个月的宝宝表现出打呼噜的现象，一般是正常的，主要是由于宝宝呼吸中枢的调节功能目前还未发育完善，因此很容易有呼吸节律不规律的情况。但平时要注意观察宝宝是否有扁桃体或者有腺样体肥大等症状，如果孩子有呼吸困难或者经常有通气不畅的现象，最好是及时做检查确诊，

　　造成新生儿表现出打鼾症状的原因，主要包括以下几种情况：首先是由于睡姿不恰当导致的。如果枕得枕头过高或者睡觉的姿势处于屈曲状态，这样就会造成呼吸道不顺畅，因此导致表现出打鼾的症状。这个时候只需要给新生儿平躺着睡，就会减轻打鼾的症状，这是睡姿不当导致的情况

　　新生儿打鼾有以下原因：一、宝宝如果平常吃奶有吐奶或者呛奶的情况，可能会造成奶液反流吸入到气道表现出喉咙有痰或者是气道有分泌物，则睡觉的时候就会有打鼾的声音，或者是有痰鸣的声音。这种平常吃奶以后注意抱起拍背促进气体排出，减少宝宝吐奶、溢奶的现象，可以缓解

　　新生儿打鼾是怎么回事？新生儿如果睡觉的时候表现出打鼾考虑有以下原因：一、宝宝平常喝奶，如果有呕吐或者呛奶的情况，那可能会造成奶液吸入到气道表现出喉咙有痰或者是气道有分泌物，睡觉的时候就有痰音，或者是跟打鼾一样的声音。二、宝宝存在呼吸道的感染炎症造成气道

　　孕妇打鼾是否是高血压造成，要具体问题具体分析。1、孕妇打呼噜是怀孕期间激素水平变化的一种反应。2、打呼噜的孕妇发生高血压的风险是增加的，一部分打呼噜的人会表现出低氧血症的情况。因此孕妇要积极关注自己怀孕期间会不会有打呼噜的情况，同时也要关注自己的血压情况

　　儿童打鼾与成人打呼噜一样，为呼吸暂停综合症相关疾病，多见于婴幼儿和少年儿童，主要原因是由于鼻咽扁桃体发炎，导致肥大，阻塞气道，鼻咽扁桃体位于鼻腔中。当孩子在感冒导致其发炎、充血、变大后，堵塞呼吸道，儿童呼吸比较困难。为了补充充足的氧气，儿童会张口呼吸，

　　晚上打鼾，患者可以去呼吸科及耳鼻喉科就诊，需排除咽喉部黏膜肥厚，造成气道阻塞的情况，一般打鼾多见于肥胖者，是肥胖造成的气道黏膜肥厚增生，入睡后黏膜松弛，堵塞气道所造成的打鼾，也可能是扁桃体肥大造成的气道阻塞，平时要注意控制体重，低盐、低脂饮食，避免过度

　　打鼾，一般是由于扁桃体肥大等造成。如果是以上原因引起打鼾，需要进行手术治疗，如进行扁桃体切除术、咽颚成形术、肥大鼻甲切除术等。有的患者有两种病因时，需要分两次手术治疗。其患者体型属于偏胖体型，需要减肥控制体重。而中枢性打鼾，只能通过佩戴呼吸机来缓解打鼾

　　治疗睡眠打鼾方法有很多，可以考虑以下几种方式。第一、加强体育锻炼和运动，保持良好生活习惯，平时减少喝酒、吸烟次数。因为酗酒和吸烟会引起呼吸紊乱以及大脑缺氧，从而导致打鼾。第二、如果由于肥胖引起的打鼾，平常要进行体育锻炼，积极减轻体重，多去健身房健身。同

　　引起女人打鼾的原因和引起男人打鼾的原因相同，常见的包括：一、肥胖，肥胖可以导致颈部脂肪堆积，睡眠时舌根后坠，引起口鼻气流不通畅出现大汗。二、过度劳累可以导致睡眠加深，舌根也容易后坠导致打鼾。三、鼻咽部疾病导致，如鼻中隔偏区、鼻息肉、扁桃体肿大等都可以导