糖尿病患者是可以吃高粱米的，血糖控制的比较好的时候是可以适量吃点的。高粱可以吃的部位有子粒、米糠、茎秆这些部位，其中的营养价值主要是粗脂肪3%、粗蛋白8~11%、粗纤维2~3%、淀粉65~70%。高粱米属于谷类食物的一种，还是比较适合糖尿病患者的。如果糖尿病患者病情较好的话，可以适量的吃点，但是如果血糖不稳定，那么不建议大家去吃。 除了高粱米，适合糖尿病患者的粗粮有： 荞麦 荞麦营养价值还是非常高的，也会被称为油麦、乌麦等，有着清热利湿、开胃宽肠、下气消积独特的功效。对于胃肠积滞、疮疖丹毒糖尿病等会有清热解毒的好处。但需要注意的是，荞麦中含有红荧光素，有一些糖尿病患者身体无法适应，容易出现光敏感症，尤其是耳、鼻等处发炎肿胀，还会有咽炎、结膜炎、支气管炎的现象，所以如果不能吃的话，自己需要注意区分，最好不要食用。 小麦 小麦的成分主要是由主要是由淀粉、蛋白质、氨基酸和维生素构成，全麦食品对于控制血糖还是会有一定的帮助，但是需要注意的是，过多的摄入小麦食品同样也会引起血糖升高，所以建议大家适量食用即可。 燕麦 燕麦其实有一定的降胆固醇功效，对于中老年人来说，常吃燕麦的话，对于心脑血管病起到一定的预防作用。燕麦除了降糖减肥的功效，还有着改善血液循环，帮助人体降低压力，同时对于老年人大便干，脑血管疾病，燕麦也是有着不错的缓解功效。其中的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。另外，燕麦含有丰富的亚油酸，不管是糖尿病，还是脂肪肝患者，常吃燕麦都是有一定的好处。
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糖尿病人能吃高粱米吗？
2025-06-26
糖尿病病人是能吃高粱米的。高粱是高纤维素食物，有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用，对降低血糖有一定的效果，因此可以正常食用。平时要忌食面包蛋糕饼干一类的高糖分饮食。还有烟酒辛辣刺激油腻的食物都不宜进食。每天保持适量的运动。
糖尿病人能吃高粱米吗？
2025-06-26
糖尿病人可以食用高粱米。高粱米中含有的主要成分是碳水化合物，可以起到补充营养的目的，高粱米要注意控制摄入量，避免吃的太多对于病人的血糖控制导致影响。建议病人在吃了高粱米后，控制其他主食的摄入，生活中可以经过适当运动的方式去促进身体的新陈代谢，同时多喝水
糖尿病能不能吃高粱米？
2025-06-26
这肯定是能吃的啊，高粱中含有很多人体所需的物质，高粱的主要利用部位有子粒、米糠、茎秆等。其中子粒中主要养分含量:粗脂肪3%、粗蛋白8~11%、粗纤维2~3%、淀粉65~70%。糖尿病病人可以适当的吃一些高粱米。和大米相比，高粱米的含糖量是比较低的，但如果糖尿病病人一次性
糖尿病能吃高粱米吗？
2025-06-26
糖尿病病人可以适当的进食高粱米。高粱米属于粗粮，其次含有较多的蛋白质、矿物质、维生素、烟酸等营养成分，含有糖分较少，所以适宜的食用不会造成血糖升高的情况发生。而且其中含有丰富的纤维素食物，可以增加饱腹感，有利于血糖的控制，还可以促进脂肪的代谢。但是在进
孕妇能吃高粱米吗？
2025-06-26
孕妇能吃高粱米。高粱含有较多的纤维素，能够改善糖耐量，降低胆固醇，还可以促进肠道蠕动，避免便秘。此外，高粱味甘性温，具有很高的食疗价值，若孕妇消化不良、积食，能吃高粱米来促进消化吸收。
糖尿病人能吃高粱米吗？
2025-06-26
糖尿病人可以食用高粱米。高粱米中含有的主要成分是碳水化合物，可以起到补充营养的目的，高粱米要注意控制摄入量，避免吃的太多对于病人的血糖控制导致影响。建议病人在吃了高粱米后，控制其他主食的摄入，生活中可以经过适当运动的方式去促进身体的新陈代谢，同时多喝水
糖尿病人能吃高粱米吗？
2025-06-26
糖尿病人可以食用高粱米。高粱米中含有的主要成分是碳水化合物，可以起到补充营养的目的，高粱米要注意控制摄入量，避免吃的太多对于病人的血糖控制导致影响。建议病人在吃了高粱米后，控制其他主食的摄入，生活中可以经过适当运动的方式去促进身体的新陈代谢，同时多喝水
糖尿病能吃高粱米吗？
2025-06-26
糖尿病病人可以适当的进食高粱米。高粱米属于粗粮，其次含有较多的蛋白质、矿物质、维生素、烟酸等营养成分，含有糖分较少，所以适宜的食用不会造成血糖升高的情况发生。而且其中含有丰富的纤维素食物，可以增加饱腹感，有利于血糖的控制，还可以促进脂肪的代谢。但是在进
高粱米糖尿病人可以吃吗？
2025-06-26
糖尿病的病人也是可以适量的食用的。高粱米具有补钙，保护心血管，降血糖等作用，因此如果高粱米在适量食用之后，如果符合正确的食用方式，例如和其他的杂粮杂豆蒸成杂粮饭进行食用的时候可以具有控制进餐之后血糖的效果。例如，这样可以尽量的减少精米白面的食用来使得进
糖尿病人能吃高粱米吗？
2025-06-26
糖尿病人可以食用高粱米。高粱米中含有的主要成分是碳水化合物，可以起到补充营养的目的，高粱米要注意控制摄入量，避免吃的太多对于病人的血糖控制导致影响。建议病人在吃了高粱米后，控制其他主食的摄入，生活中可以经过适当运动的方式去促进身体的新陈代谢，同时多喝水
