叶酸片男人需不需要吃

　　在备孕期间和怀孕期间叶酸是一种必须要口服的药物，之因此要口服叶酸，主要是为了预防胎儿神经管畸形。胎儿神经管畸形，包括颅脑、脊柱畸形，其主要在怀孕早期进行发育，因此应当在备孕或怀孕早期口服叶酸，如果不口服叶酸有可能会导致胎儿神经管畸形，例如无脑儿或脊柱裂

　　叶酸是一种水溶性B族维生素，对于备孕和已经怀孕的女性来说补充足够的叶酸极为重要，怀孕早期的妇女尤其需要充足的叶酸来保证胎儿正常发育，但是叶酸吃多了也会对胎儿的发育导致影响。长时间大剂量服用叶酸会降低胎儿对锌元素的吸收因此导致锌缺乏，锌的摄入不足会减缓胎

　　影响叶酸代谢，主要有两种酶。在这两种酶基因中有几个比较重要的位点，这些位点基因发生变异会影响身体对叶酸的吸收，其中有基因位点是用c和t来标志的，c是正常的，t是不正常的。因此叶酸基因tt型，是提示叶酸的酶活性比较低，只有30%或者是更低，主要提示身体对于叶酸的

　　叶酸可以预防胎儿畸形，但不能做到完全防止胎儿畸形。叶酸预防胎儿畸形的类型，属于神经管畸形。孕前口服3个月的叶酸，孕期持续口服叶酸，可以降低胎儿神经管畸形发生的几率。但是，胎儿畸形有很多种类型，胎儿神经管畸形只是其中的一种，有可能会发生颅内的畸形、生殖器

　　其实建议在备孕期间开始口服叶酸片的目的，无非是预防胎儿神经管的畸形，也就是减少脊柱裂以及无脑儿胎儿的出生，因此有一种新的、更好的、更科学的方法，可以有效的提高优生优育，最好给予采纳。如果不吃叶酸片，胎儿发生无脑儿和脊柱裂的机会会大大的升高，因此最好听从

　　H型高血压病人补充叶酸就会有所好转，因为此病和缺乏叶酸是有关系的，和遗传因素也有关系，因此治疗h型高血压一般要补充叶酸的。同时也要测量血压，根据血压的情况用降压药。轻度的高血压一般不用降压药，可以经过饮食疗法。控制血压就能有效的预防高血压的并发症。长期高

　　H型高血压是需要补充叶酸的，补充叶酸就会好转。这种高血压可能是因为缺乏叶酸造成的，或者是和遗传因素有关系。长期大量吃盐太多，精神紧张都是高血压的诱因，高血压的病人要远离这些不良的因素。h型高血压的病人平时要吃含维生素较高的食物，要控制血压，要预防高血压的

　　最新的研究发现，高血压的帮凶是同型半胱氨酸。我国高血压病人中约75%伴随高同型半胱氨酸血症。降低同型半胱氨酸最安全有效的途径是补充叶酸，因此使脑猝中风险显著的下降。因此高血压病人补充叶酸时和降压药同时使用，可以充分发挥两种药物，同时预防心脑血管事件的作用

　　高血压病人吃叶酸是为了预防脑血管堵塞，或者是脑出血，经常吃叶酸的人就可以有效的预防这些疾病的发生。高血压的病人长期高血压容易造成脑血栓，脑出血的，因此要积极的采取预防措施，就能有效的降低或预防高血压的并发症。长期高血压也容易诱发心血管疾病，容易造成冠心

　　男性在备孕期间可以服用叶酸，但是叶酸对于男性提高精子质量的帮助并不是太大。如果男性精子质量比较差，可以在饮食上多吃核桃、花生、松子等坚果类的物质，还需要多吃鱼、泥鳅、牡蛎、动物肝脏、瘦肉等食物，这些食物有一定的生精效果，能提供很多的微量元素，对提高男性