睡觉睡不着半夜醒来怎么回事？

　　半夜小腿经常抽筋，有可能是肌肉劳累，导致肌肉痉挛，如剧烈的运动，比如运动员或平时工作劳累导致肌肉的痉挛。二、可能是缺钙引起的肌肉痉挛。这两这两种情况需要区别对待。一要注意休息、减轻更多压力或者是劳动强度，平时要注意补钙，多吃含钙的食物，如牛奶、豆腐或者

　　一岁小孩在半夜里总是哭闹，首先注意排除是否是缺乏微量元素而导致夜间睡不好，此时需要给孩子做微量元素全套检查。此外，若孩子缺乏维生素易导致机体烦躁、夜间睡不好现象，所以出现半夜哭闹现象，甚至部分多动症孩子易情绪激动、暴躁易怒等，考虑是多动症所致。

　　五岁孩子半夜哭闹考虑导致的原因如下：第一、与肠痉挛有关系，若哭闹的同时还伴随头部出虚汗、四肢蜷缩等症状，应给孩子服用解除肠痉挛的药物。第二、与孩子存在阑尾炎、肠套叠等疾病导致腹痛有关系。所以若疼痛剧烈，哭闹难以哄住，建议做相关部位彩超检查，排除相关急腹

　　小孩半夜呕吐、肚子痛，考虑有可能是半夜肚子着凉有关，因为孩子比较调皮容易踢被子，会导致胃肠道内消化酶活性降低或者在踢被子过程中，孩子抵抗力下降病原体会侵入孩子胃肠道，会出现呕吐和肚子痛现象。孩子在吃晚饭过程中进食细菌污染的食物或者过保质期食物，在夜间睡

　　睡到半夜出现口干口苦，可以见有许多原因。晚饭进食辛辣刺激食品、肥甘厚腻食品过多或者吸烟饮酒，饮水又不足，会导致胃火炽盛，而出现口干口苦。患有慢性肝脏疾病、胆囊疾病的人群，消化功能减弱，会出现半夜口干口苦的临床表现。还有应用某药物也会出现口干口苦。需要综

　　儿童半夜流鼻血考虑与继发性或者原发性病因导致血小板减少有关系，此时需立刻给孩子检测血小板数量、形态以及功能方面的检查。若反复流鼻血，还伴随面色苍白以及骨头痛现象，考虑与恶性疾病有关，如再生障碍性贫血、白血病、淋巴瘤等儿童好发的恶性肿瘤疾病。

　　小孩总是在半夜发烧需要警惕孩子是否发生细菌感染，建议给孩子进行血常规、C反应蛋白等细菌感染相关指标检查，必要时需要进行血培养。如果细菌感染进入到孩子血液中会引起败血症发生，很容易出现反复发烧，而且在半夜发烧比较多见，以高热为主还会伴随寒颤。

　　半夜，如果身上起疙瘩，而且很痒，有可能是患者皮肤出现过敏性反应。一般最常见可能是湿疹或者是出现荨麻疹，而皮肤损害可能和患者过敏性刺激相关。比如因为特定的过敏环境，导致皮肤出现变态反应性改变，所以出现炎症性丘疹，或者是风团以及红斑等，并且伴有瘙痒。

　　婴儿在半夜只是以低烧为主，可以给孩子贴退热贴或者使用热毛巾擦拭孩子身体，促进体温尽快降退。如果孩子以高烧为主，建议带宝宝去医院进行诊治及判断孩子病情，医生经过诊治之后病情比较轻微，可以带药回家服用，比如抗病毒药物以及退烧药物。

　　小孩在半夜发烧可以使用退烧药，因为孩子已经睡熟，而且在发烧期间会有疲劳感、比较劳累，所以应该休息好，不建议将孩子喊醒喂退烧药，可以选择从肛门塞入栓剂进行退烧处理，栓剂是从孩子直肠静脉直接吸收，不经过肝肾循环，起效时间会更快。