下压高的高血压怎么办？

　　如果低压高于90毫米汞柱也属于是高血压病，原因有很多，比如遗传因素，不良的生活习惯导致的，吸烟，喝酒，运动少，熬夜，精神紧张，压力过大等。还有继发性的因素，比如原发性醛固酮增多，肾性高血压，肾血管性高血压等。所以要找出病因来对症治疗，还要改善自己的生活方

　　下压高也就是舒张压升高，舒张压升高首先对心脏来说引起负荷明显加重，长期后负荷的增加可以造成左心室的肥厚，逐渐会发展成为高血压心脏病。另外舒张压高还容易引起冠心病的产生甚至诱发急性心肌梗死，另外舒张压高还常常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心脑肾和视网膜等器官功

　　舒张压偏高多见于年轻的高血压患者，而出现舒张压偏高，往往是由于过于肥胖，或出现一些高血压危险因素控制不佳，比如经常抽烟、过量饮酒，运动较少，以及经常吃一些偏咸油腻的食物。出现舒张压偏高，如果控制不佳，往往会导致出现心肌肥厚，而出现高血压所导致的心力衰竭

　　下压高的高血压称为单纯舒张期高血压，常见于男性和年龄较轻的人群。针对该类患者，首先应该控制饮食，给予低脂低盐饮食。戒烟限酒，并且保证充足的睡眠。每天进行适当的体育锻炼，同时控制体重。如果通过非药物的控制后，血压能下降不明显，可以适当的给予血管紧张素转换

　　出现舒张压偏高，服用降压药仍控制不佳，需要明确是否出现了一些危险因素控制不佳，或生活中不良的生活习惯所导致的。例如如果经常熬夜、抽烟、喝酒，血压往往控制不佳。而对于舒张压偏高的人群，多见于年轻的高血压患者。需要积极地控制体重、控制血糖以及血脂。避免熬夜

　　年轻人容易出现单纯舒张压偏高。出现了舒张压偏高，往往多见于肥胖的年轻人，而且还容易合并高脂血症，以及血糖增高、尿酸增高等等。对于这种高血压人群，积极地控制体重、戒烟、限酒、控制血糖、血脂水平，血压得到一定程度的下降。当然饮食上也要注意低盐、低脂饮食。降

　　下压也叫舒张压，舒张压增高，也属于高血压。一般多见于中青年人，中青年人生活节奏快、作息不规律，工作压力大，导致身体一直处于紧张状态，是舒张压升高的原因。同时抽烟、喝酒、肥胖，缺乏运动也会增加动脉血管肌肉紧张度，使得舒张压升高。舒张压升高的高血压，在治疗

　　血压可分为收缩压以及舒张压。高血压是指在不同的时间段测量三次以上的血压，收缩压大于等于140毫米汞柱，和或舒张压大于等于90毫米汞柱，可以诊断为高血压病。如果高压正常而低压偏高，提示该患者年龄还比较轻，血管弹性还算正常，这个时候可以服用一些降压药物控制血压

　　容易导致压高膏也就是舒张压高的原因，有以下几个方面。一、考虑可能心率比较快。二、考虑可能是血液容量比较大，这种情况与吃盐比较重，喝水比较多可能有关。三、考虑可能有外周的血管阻力大，肥胖比较多见。所以如果血压高、舒张压高，从以上几个方面着手，在将压药的治

　　一般患者舒张压增高，舒张压就是当人的心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时，产生的压力称为舒张压，又叫低压，可出现头晕、胸闷不适，影响心、脑、肾。一般患者需要进行监测血压，低盐、低脂饮食，注意休息，避免劳累、适当运动，避免辛辣刺激的食物，放松心情，只有这样我们