失眠按哪个穴位？

　　治疗尿频的穴位有阴陵泉穴和中极穴，阴陵泉穴位于将腿弯曲90度，膝盖内侧凹陷处。中极穴位于下腹部前正中线上当其中。两者穴位合用，可以起到治疗小便不利、尿频等症状。可以通过按摩针灸的方法治疗。如果患者认为尿频是肾阳虚，这时还可以应用艾灸方法进行治疗。必要时可

　　人的肚脐有个穴位叫神阙穴，刚好在肚脐中间，因此作用比较强，具有温阳救逆、利水固脱的功效，主要治疗泄痢、腹痛、脱肛等疾病。还能治疗宫寒、不孕以及中风。一般神阙穴不可以用来针刺，而是进行艾灸或者其他理疗。此外治疗时要注意卫生，避免细菌感染。

　　在生活中，有些女性在特殊的日子，会感觉到肚子不怎么舒服，有时还会出现疼痛的症状，在这个时候就可以按摩自己的三阴交穴，对这个症状有一定的改善作用，很多人都会比较好奇，不知道这是什么穴位。　　大家可以把脚伸出来，在小腿的内侧脚踝，从最鼓的这个位置往上量三寸

　　在生活中，颈椎不好的人逐渐增加，对此除了多运动，也可以采取艾灸的方法保养颈椎，虽然这不是什么严重的疾病，但是任由病情发展，则会引起很多严重的并发症。艾灸是中医的一种治疗方法，主要是使用艾条对穴位进行热灸，从而达到治疗疾病的效果。　　颈椎病艾灸身体的那些

　　有过牙痛经历的朋友们都知道，牙疼起来坐卧难安，恨不得立刻把牙齿拔了，才能将自己解救出水深火热之中。只有亲身体会了牙痛，才能懂得其伤人的程度远远大于你的想象。因此，当务之急就是有效止疼，缓解痛苦。有什么办法能简单有效的止疼呢?其实，牙痛与身体的各个部位密

　　在门诊中，也有患者会咨询耳朵穴位是有多少，其实人体耳朵上面的穴位一共有183个，而且每个穴位都可以对应身体的一个病症，所以经常按摩耳朵，就相当于是对全身进行了按摩一样，是效果很好的。一般刺激耳穴的方法也是有多种的，比较常见的就是针刺埋针以及放血等方式，一

　　三阴交穴在小腿内侧，足内踝尖向上三寸，胫骨内侧缘后方，三阴交穴是足太阴、脾经常用的腧穴之一，是足三阴经（肝脾肾）的交会穴位，所以它叫三阴交。 这个穴位具有健脾和胃、调补肝肾、行气活血、舒经通络作用，经常用于多种妇科疾病，比如治疗不孕症、月经不调、痛经、

　　在临床上，艾灸是经常用的一种治疗手段。通过对人体穴位的刺激，能够疏通经络，调节恢复局部的血液循环，促进体内新陈代谢，在骨骼疾病中，应用比较广泛。比如病人患有风湿性关节炎，出现关节部位的疼痛、肿胀，影响活动，可以通过艾灸的方法进行治疗。能够提高关节部位皮

　　人体的脚上，有很多种穴位比如有涌泉穴，水泉穴，然谷穴，复溜穴等。经常刺激脚上的穴位，可以加速局部的新陈代谢，改善脚上的血液循环。病人出现脚部的肌肉组织损伤，有局部的麻木疼痛，都可以通过刺激脚上的穴位，可以减轻缓解病人的临床症状。

　　在临床上，补肾的穴位有很多。比如常用的涌泉穴，位于人体足底中心。另外肾腧穴，命门穴，关元穴等穴位，都能够起到补肾的作用。补肾的方法，可以采用局部的针刺，艾灸，或者是选择传统推拿手法，进行揉搓按摩。