血压忽高忽低是什么原因？

　　石斛不可以降血压。石斛具有生津止渴、润肺益肾、清热解毒等功效，可以增强免疫细胞的吞噬能力，从而提高机体的免疫力。其次可以改善糖尿病症状，具有一定的降血糖功效。出现高血压的患者平时需要注意改善饮食，每天钠盐的摄入量控制在6克以下，还需要保持规律的生活作息

　　9岁儿童血压正常范围：儿童不同于成人，一般来说，年龄越小的儿童，其血压越低。不同年龄的儿童血压可以根据公式计算：收缩压（mmHg）=80+（年龄2）；舒张压是收缩压的2/3。一般来说八九岁的孩子，血压小于110是合适的，如果收缩压大于120到130，就是明显的升高，由于小朋

　　测血压时袖带过松，会造成测量值偏低。测量血压时袖带使用要求包括选取合适长度的袖带，根据被测者上臂的周径，选取适合长度的袖带，确保袖带可以覆盖80%以上的上臂周径，袖带过小或者过大，都会影响测量血压的准确性。对于儿童病人，应选取儿童专用的测血压袖带，袖带的

　　量血压袖带过紧过松都会产生误差，得不到真实血压。袖带过紧会造成血压偏低，袖带过松会造成血压偏高，正确应当是袖带下可以轻松塞进两根手指。正确测量血压涉及很多方面，仅仅袖带松紧合适还不行，比如血压计要和心脏保持水平，不然也会造成测量误差。袖带下缘要超过肘窝

　　测量血压的时候袖带捆绑过紧或者过松，都会对血压测量的结果产生影响的，会影响血压计所测量的血压数值精确度。有研究表明量血压袖带绑的过松或者过紧，会影响血压数值差别幅度在10-20毫米汞柱左右。当测量血压时袖带绑得过紧，使动脉血管在没有进行袖带充气加压之前，就

　　血压的正确测量方法是：病人休息15分钟以上，血压计的位置和心脏位置平齐。袖带的松紧度可容纳一个手指，袖带的高度在肘窝上2到3公分，然后开始打气，心脏波动声音消失后再向上继续打20到30毫米汞柱，然后缓慢放气，听到的第一声是高压，消失的那一声是低压。两次测血压取

　　袖带主要组成部分是气囊，由气囊压迫动脉的不同压力值，可估算出收缩压和舒张压。测准血压，得旋转袖带大小，做到绑住上臂后松紧适宜，经过测量上臂中段周长，能选到合适的袖带，这个环节容易被忽略。臂围选择错误，测量的血压值就有差异，如果袖带太短，绑得太紧，测得的

　　测量血压时袖带的松紧，应当合适。如果袖带过松，可以使袖带充气时成气球状，造成有效测量面积变窄，测得的血压值偏高。如果袖带过紧，使血管在袖带未充气前就已经受压，这样测得的血压值就会偏低。因此正常的血压测量方法是测量血压前，病人要休息十分钟以上，血压计的位

　　袖带过紧或过松对测量血压都会产生影响，会导致测量血压值的误差。当袖带过松时，会导致所测的血压值比实际的血压值要偏高，当袖带过紧时可以导致测得的血压值比实际的血压值要偏低。所以，在测量血压时袖带要紧松适度，才能使血压测得更加准确。

　　中年人的血压正常值应该在60-89mmHg，90-139mmHg，如果是高压等于或大于140mmHg，低压等于或大于90mmHg那就是高血压，如果是低于正常范围就属于低血压。中年人测量血压的时候要在安静的情况下测量，要测量右手臂的血压，要在安静的情况下测量，不能情绪激动，不能精神紧张