高血压吃什么菜好呢？

　　高血压病和冠心病，都是心血管内科很常见的疾病。高血压病是冠心病的危险因素之一，如果血压控制不佳，往往会导致动脉硬化而形成冠心病，甚至会诱发急性的心肌梗死。对于合并冠心病的高血压患者，需要服用降压药物控制血压平稳，还需要长期服用抗血小板的药物，以及他汀类

　　高血压引起的脑出血一般好发于基底节区，即所谓的基底节区脑出血，主要原因有三个，供应基底节区的动脉叫豆纹动脉，豆纹动脉是颈内动脉的终末端，压力大。豆纹动脉与大脑中动脉相互垂直，拐弯急，豆纹动脉，一般3~5根，数目多。基底节区脑出血，一般出现三偏征—偏瘫，偏

　　高血压是一种慢性病，在目前的医疗条件下，高血压病不能被治愈，不要相信所谓的偏方或其他的办法能将高血压得到根治的效果。如果高血压病的患者长期坚持服用药物、严格的控制饮食、保持良好的心态以及适量运动，血压是可以得到比较好的控制，也不会导致出现其他比较严重的

　　原发性高血压和继发性高血压有明显的区别。原发性高血压一般多发于中老年人，而继发性高血压绝大部分为年轻发病。原发性高血压的发病原因，目前还不是特别清楚。而继发性高血压往往是由于其他疾病所导致，高血压仅仅是原发疾病的临床症状之一。如果治疗的原发疾病，往往高

　　高血压病在成年人中发病率达到20%，而到了老年人，发病率甚至可以达到50%左右。随着环境的污染以及社会压力的增大，出现高血压的患者越越来越多。而高压136，低压106，属于高血压病二级。这种血压一般多见于年轻的高血压患者，需要及时到医院就诊，服用降压药物，控制血压

　　一大部分高血压的患者，一般夜间血压会趋于正常，而早上会有高血压的峰值出现。例如早上6点到10点，是高血压容易增高的时候，往往会导致出现心脑血管并发症。需要早上服用降压药物，控制血压平稳。如果血压在夜间出现偏高的状态，可以将降压药物调整服用的时间。甚至可以

　　出现舒张压偏高，服用降压药仍控制不佳，需要明确是否出现了一些危险因素控制不佳，或生活中不良的生活习惯所导致的。例如如果经常熬夜、抽烟、喝酒，血压往往控制不佳。而对于舒张压偏高的人群，多见于年轻的高血压患者。需要积极地控制体重、控制血糖以及血脂。避免熬夜

　　高血压患者治疗的最主要也是最重要的一点，就是需要长期终身服用降压药物，控制血压平稳。目前推荐早上空腹服用一片长效的降压药物，维持24小时血压平稳。当然如果血压数值明显降低，还需要及时调整降压药物的剂量，可以将降压药物酌情减量，或隔日服用一片降压药物。观察

　　对于高血压的患者，服用降压药的时间，也根据血压的具体情况而定。一般建议早上空腹服用降压药，每天早上服用一片长效降压药物，维持24小时血压稳定。当然有一部分高血压的患者，早晨血压往往正常，而下午或晚上血压比较明显的偏高，可以将降压药物改为下午或晚上服用。尽

　　黑枸杞是一种名贵的中药材。具有丰富的营养，能够提高机体免疫力、降低血脂、软化血管，含有丰富的氨基酸以及微量元素。对于高血的患者，吃黑枸杞对血压具有一定的帮助，能够辅助降低血压。而黑枸杞对于体质比较虚弱的人群也有比较好的效果，能够增强体质，让患者得到充分