腰间盘突出怎么回事？

　　治疗腰间盘突出引起的腰痛，包括保守治疗和手术治疗。早期以保守治疗为主，比如做腰椎的牵引、针灸、推拿、按摩、正骨等办法进行治疗，可以再加上一些药物治疗，比如甲钴胺、塞来昔布胶囊等，经过保守治疗1~3个月，一般会有好转。如果没有好转，建议做手术，可以先从微创

　　腰椎间盘突出有12、23、34、5、腰5骶1腰间盘突出，这些不同部位突出会引起不同症状，一二间盘或二三间盘会导致压迫马尾神经，压迫马尾神经会出现脊尾部会咽部麻木感觉障碍或者是大小便失禁。二三、三四、四五下部周围突出或者是下腰椎突出会导致相应神经根支配区出现麻木

　　蛇盘疮后遗神经痛需要使用营养神经的药物，如维生素B1片、甲钴胺片，局部可以外用止痛的药膏，如布洛芬凝胶、复方利多卡因乳膏，疼痛严重者还可以口服止痛药物，比如吲哚美辛片、普瑞巴林片。也可以使用物理方法治疗，如针灸、理疗或者氦氖激光照射治疗。

　　绝大多数椎间盘突出患者可以通过保守治疗得到好转，可以通过卧床休息三周左右，然后适当理疗、热敷、按摩、辅助腰椎牵引；还可以口服消炎镇痛药物和营养神经肌松药，大部分患者都可以得到好转，恢复正常生活和工作。如果症状反复发作、保守治疗无效、神经有明显压迫需要进

　　腰间盘突出不建议转呼啦圈，因为转呼啦圈作为一种有氧运动和瘦身运动，对腰椎间盘突出预防或治疗没有任何好处。腰椎间盘突出患者可以适当进行腰背肌锻炼，如五点支撑、三点支撑、小燕飞等动作；还可以游泳、打羽毛球等。主要是增加腰椎稳定性、减少椎间盘突出复发的机会。

　　腰椎间盘突出是因为生活中不良生活习惯造成，所以预防腰椎间盘突出要改变生活中不良生活习惯，如保持良好坐姿和睡姿、减少长期弯腰负重活动、睡硬板床、注意休息、避免久坐久站。另外，还可以进行腰背肌功能锻炼，增强腰肌强度、增加腰椎稳定性，可以预防腰椎间盘突出。

　　治疗腰间盘突出合并的椎管狭窄，首先是保守治疗，比如采取针灸、按摩、推拿、热敷、烤电这些物理方法治疗。再加上药物治疗，比如甲钴胺营养神经，甘露醇脱水，这样效果一般都不错。如果效果不好或者是一到三个月的保守治疗无效，这种情况需要手术治疗，比如采取椎间孔镜、

　　腰间盘突出可以艾灸。艾灸是治疗椎间盘突出常用的方式，对于常见的风寒痹阻型、痰湿互结型、肝肾亏虚型或者是气滞血瘀型腰间盘突出，通过艾灸治疗会起到很明显的效果。特别是风寒痹阻型或者痰湿互结型腰间盘突出，通过艾灸产生温热的刺激，可以疏通经络，起到祛风寒，化痰

　　如果B超发现是双胎盘就说明是双绒毛膜，双绒毛膜双胎比较安全，双胎之间并没有血管交流，不会存在双胎输血综合征。双胎如果共用一个胎盘也不一定是单绒毛膜，有时双绒毛膜外观表现是一个胎盘，需要通过怀孕早期及怀孕时做B超鉴别。如果怀孕早期是两个孕囊就是双绒；如果怀

　　腰椎间盘突出的患者可以进行按摩，而且按摩是腰间盘突出的重要治疗手段之一。腰椎腰椎间盘突出在急性发作期的时候，腰部周围肌肉或者韧带会发生痉挛，从而会导致腰椎部位疼痛不适。通过按摩能够使肌肉或者韧带放松，进而会减轻疼痛的症状，效果相对较为明显。