哺乳期偏头痛怎么办呀？

　　哺乳期是可以吃芝麻糊的。芝麻糊当中有黑芝麻、淀粉以及白糖等，含有矿物质、微量元素以及碳水化合物等营养成分，所以喝芝麻糊有可能会增加乳汁的质量，另外可以补充能量。芝麻糊口感比较好，味道香甜可口，因为是流食非常容易吸收，不会增加胃肠道负担。

　　哺乳期是不能够用精油按摩的，因为市面上的精油质量参差不齐，如果是质量不合格的精油可能含有化学成分，被皮肤吸收以后通过乳汁进入到孩子体内。精油可以参与人体血液循环，部分精油有通经活血作用，不适合哺乳期使用。在哺乳期，如果皮肤比较干燥，可以用橄榄油涂抹皮肤

　　哺乳期如果吃中药或者西药有回奶作用容易引起乳汁量明显减少，所以在哺乳期如果需要药物治疗，必须要告诉医生是在哺乳期，避免服用影响哺乳的药物。如果吃辛辣刺激的食物，比如韭菜、辣椒等，也可能导致回奶。哺乳期的妇女生气、精神压力大、心情不好、焦虑、熬夜都可能会

　　哺乳期可以喝蜂蜜水。蜂蜜有润肠通便的作用，并且含有大量维生素以及能量，在哺乳期如果出现便秘可以喝蜂蜜水，有利于缓解便秘。哺乳期喝蜂蜜水0可以加强营养，因为蜂蜜水中的营养物质可以通过乳汁进入孩子体内，对于补充能量也是有好处的。

　　阿莫西林克拉微酸钾在哺乳期间可以吃。阿莫西林属于青霉素类抗生素，通过破坏细菌细胞壁抑制细菌合成，人类没有细胞壁所以比较安全。在哺乳期间使用阿莫西林对孩子影响比较小，因为通过乳汁里阿莫西林量比较少，所以对孩子影响不大；但是如果长期用药，也可能会导致孩子出

　　哺乳期可以喝益母草颗粒。益母草颗粒属于一种中药，主要治疗月经过少、痛经等病症，具有活血化瘀的功效。哺乳期喝益母草颗粒对婴幼儿不会造成不良的影响，但是在哺乳期用药最好在医生的指导下服用，避免自行服药，以免造成不良影响。此外疾病治愈后，就要停药，不能长时间

　　哺乳期尽量不要绣眉。因为秀梅会用些麻药或者药物，对宝宝的哺乳会造成不良的影响，如乳汁质量下降，宝宝生长发育受阻等。建议在哺乳期结束后再纹眉。哺乳期还要注意饮食方面，不能吃辛辣刺激性的食物，避免上火。可以多吃富有营养的汤类食物，比如鸡汤，鱼汤等。也要保持

　　哺乳期可以喝陈皮水。陈皮具有理气作用，如果在哺乳期出现腹胀现象，适量饮用陈皮水对哺乳没有影响。另外，在产妇在哺乳期不要服用有毒性的药品或者垃圾食品，易对乳汁造成影响，从而影响宝宝的生长发育。所以，产妇应注意饮食的合理性，还应注意自身保暖等。

　　哺乳期可以吃的蔬菜非常多，比如白菜、萝卜、西兰花、茄子、芹菜、西红柿、豆角、黄瓜、冬瓜、西葫芦等。这些蔬菜含有丰富的维生素和微量元素，可以提高乳汁质量，对宝宝的健康和生长发育有好处。哺乳期还要适当吃些优质蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

　　如果在哺乳期间感冒，可以服用夏桑菊感冒颗粒治疗。这是一种中成药，副作用比较小，女性服用后不会影响乳汁分泌，也不会对宝宝造成不良影响。但建议产妇在医生的指导下使用，不能自行给药。此外如果感冒症状比较严重或者服用夏桑菊效果欠佳，要及时到医院就诊治疗。