慢性胃炎刚好又不舒服可能是饮食不当、幽门螺杆菌感染、胃部疾病复发等原因，需要根据具体情况采取相应措施，如调整饮食、根除治疗、调整药物、改善生活方式等。
1.饮食不当
如果在慢性胃炎恢复期间，进食了辛辣、油腻、刺激性食物，或大量饮酒、喝咖啡、浓茶等，可能会刺激胃黏膜，导致胃部不适。此时应调整饮食，避免食用上述食物，以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条、馒头等。
2.幽门螺杆菌感染
如果慢性胃炎是由幽门螺杆菌感染引起，在治疗后可能会复发。幽门螺杆菌感染具有传染性，可通过共用餐具、接吻等方式传播。如果家人或朋友中有幽门螺杆菌感染者，可能会再次感染。此时需要就医，进行幽门螺杆菌检测，如果检测结果为阳性，需要再次进行根除治疗。
3.胃部疾病复发
除了幽门螺杆菌感染外，其他胃部疾病也可能导致慢性胃炎复发，如胃溃疡、十二指肠溃疡等。此时需要就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，并进行针对性治疗。
4.药物副作用
某些药物可能会刺激胃黏膜，导致胃部不适。如果在慢性胃炎恢复期间，正在服用某些药物，如阿司匹林、吲哚美辛等，可能会引起胃部不适。此时需要咨询医生，是否需要调整药物剂量或更换药物。
5.其他
如果慢性胃炎刚好了几天又不舒服，还可能与精神压力过大、过度劳累、气候变化等因素有关。此时需要调整生活方式，保持良好的心态，避免过度劳累，注意保暖等。
总之，如果慢性胃炎刚好了几天又不舒服，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的心态，避免过度劳累，注意保暖等。
