面瘫按摩治疗方法包括擦脸、揉按穴位、按揉翳风穴、按摩面部肌肉和提捏面部肌肉,需注意力度适中、保暖,孕妇等特殊人群治疗前应咨询医生。
1.擦脸
用双手的拇指或示指从嘴角向耳朵方向推动,使面部肌肉得到按摩。
2.揉按穴位
按摩四白穴、颊车穴、地仓穴等穴位,每个穴位按摩1-2分钟,以局部酸胀为度。
3.按揉翳风穴
翳风穴位于耳垂后下缘的凹陷处。按摩时,可以用双手的拇指或示指按揉该穴位,每次按揉1-2分钟,以局部酸胀为度。
4.按摩面部肌肉
用双手的大鱼际肌从鼻旁向耳前推动,使面部肌肉得到按摩。
5.提捏面部肌肉
用双手的拇指和示指捏住面部肌肉,向上提拉,每次提拉1-2分钟,以面部肌肉发热为度。
需要注意的是,面瘫患者在按摩时应注意力度适中,避免过度用力,以免加重病情。同时,患者还应注意保暖,避免面部受风着凉。如果面瘫症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
此外,对于特殊人群,如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等,在进行面瘫按摩治疗前,应先咨询医生的意见,以确保治疗的安全性和有效性。同时,面瘫患者在治疗期间应注意饮食清淡,避免食用辛辣、刺激性食物,保持心情愉悦,避免过度劳累,有助于病情的恢复。