高血压引起头疼的主要原因包括血压波动、血管扩张、情绪紧张以及其他因素，可采取定期测量血压、改善生活方式、合理用药、局部理疗等措施。
一.原因
1.血压波动高血压患者的血压在一天中会有所波动，当血压突然升高时，可能会引起头疼。
2.血管扩张高血压会使血管壁增厚，血管弹性下降。当血压波动时，血管扩张和收缩的程度也会发生变化，从而刺激血管周围的痛觉感受器，引发头疼。
3.情绪紧张情绪紧张、焦虑、压力过大等情况下，身体会释放一些激素，如肾上腺素和去甲肾上腺素，这些激素会导致血管收缩，血压升高，从而引起头疼。
4.其他因素饮酒、缺乏运动、饮食不当、气候变化等也可能诱发高血压头疼。
二.处理措施
1.定期测量血压高血压患者应定期测量血压，了解自己的血压情况，并遵医嘱进行治疗。
2.改善生活方式保持健康的生活方式对于控制血压非常重要。包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累、保持良好的心态等。
3.合理用药如果血压控制不理想，应及时就医，在医生的指导下使用硝苯地平、阿替洛尔、吲达帕胺等药物治疗，控制血压水平，缓解不适症状。
4.局部理疗如果头疼发作，可以休息片刻，放松心情，缓解压力。也可以按摩太阳穴、风池穴等穴位，或用冷毛巾敷额头，以缓解头疼。
头疼也可能是其他健康问题的信号，如颈椎病、脑血管疾病等。因此，如果高血压患者出现频繁或剧烈的头疼，或伴有其他症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以排除其他潜在的健康问题。
