脑出血康复训练步骤一般可以分为卧床期、坐位期、离床期、步行期、恢复期等阶段。
1.卧床期
在脑出血后的1~3天,主要进行被动的关节活动训练,注意功能位的摆放及体位的变换。
2.坐位期
发病后的3~7天,逐渐增加坐姿角度,从30度开始,逐步增加到45度、60度、80度,每阶段维持30分钟以上,为进入轮椅训练做准备。
3.离床期
进行基础训练、动作训练和日常生活能力训练,为步行训练打下基础。要求站立患肢能够负重、独立站立30分钟以上。
4.步行期
进行原地步行跨步训练、平行杠内步行训练、辅助步行训练,逐渐过渡到独立步行。
5.恢复期
进行上下楼、斜坡训练,以及肌力强化训练和日常生活能力训练。
以上训练需在医生指导下进行,以确保安全有效。