指甲变的凹凸可能是由多种原因引起的。
1.营养不良
身体缺乏某些重要的维生素、矿物质等营养物质，如维生素A、B族、铁、钙等，可能影响指甲的正常生长和发育，导致其出现凹凸不平的现象。当营养摄入不足时，指甲无法获得足够的养分来维持其结构和功能。
2.真菌感染
灰指甲等真菌感染会破坏指甲的结构，使其变得粗糙、凹凸不平，同时可能伴有指甲变色、增厚等症状。真菌在指甲上滋生和繁殖，逐渐侵蚀指甲组织。
3.局部外伤
指甲受到挤压、撞击等外伤，在恢复过程中可能会出现凹凸不平的情况。外伤可能会损伤指甲的生长基质，影响后续指甲的形成。
4.系统性疾病
某些系统性疾病如银屑病、扁平苔藓等，也可能导致指甲的改变，包括凹凸不平。这些疾病会通过影响身体的整体代谢和免疫状态，进而对指甲产生影响。
5.其他原因
长期接触某些化学物质、药物副作用等也可能对指甲造成损害，引起凹凸现象。
如果发现指甲出现凹凸不平的情况，应注意观察其变化，同时结合自身的其他症状进行综合判断。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如疼痛、瘙痒、变色等，建议及时就医，进行相关检查，如微量元素检测、真菌检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、避免过度美甲、注意手部卫生等，对于维护指甲的健康也非常重要。
