一般来说，月经过后7~10天开始测排卵比较准确。
1.排卵时间：女性的排卵时间通常在下次月经来潮前14天左右，但具体时间会因个体差异而有所不同。
2.排卵测试方法：常见的排卵测试方法包括排卵试纸、基础体温测量和B超监测等。排卵试纸是通过检测尿液中黄体生成素（LH）的峰值来预测排卵时间；基础体温测量则是在每天清晨起床前测量基础体温，排卵后体温会升高0.3~0.5℃；B超监测是通过阴道超声观察卵泡的发育和排卵情况。
3.测试时间：一般建议在月经过后7~10天开始进行排卵测试，因为此时LH水平开始升高，更容易检测到排卵。具体测试时间可以根据个人月经周期和排卵情况来调整。
4.注意事项：
选择合适的测试方法：根据个人需求和实际情况选择适合的排卵测试方法。
按照说明正确使用测试工具：仔细阅读测试工具的说明书，按照要求正确操作。
连续测试：为了准确预测排卵时间，建议连续进行测试，每天在固定时间进行。
结合其他症状：除了排卵测试外，还可以观察其他排卵症状，如白带拉丝、下腹坠胀等。
寻求医生建议：如果对排卵测试结果有疑问或存在其他生育问题，应咨询医生的建议。
需要注意的是，每个人的排卵情况都有所不同，而且影响排卵的因素也很多，如情绪、压力、生活习惯等。因此，即使进行了排卵测试，也不能保证100%准确预测排卵时间。如果有备孕需求，建议在医生的指导下进行备孕。
对于特殊人群，如多囊卵巢综合征患者、月经不规律者或存在其他生育问题的女性，排卵测试可能需要更复杂的方法和个体化的指导。在这种情况下，应及时就医，进行详细的检查和咨询，以确定最适合的备孕方案。
