颈椎病引起的肩膀疼通常是由于颈椎病变压迫神经根或颈部肌肉紧张所致，可采取就医治疗、药物治疗、物理治疗、颈椎牵引、运动治疗、纠正不良姿势等方法缓解，特殊人群需在医生指导下治疗。
1.就医治疗
首先，建议及时就医，进行详细的身体检查和影像学检查，以确定肩膀疼的具体原因，并制定相应的治疗方案。
2.药物治疗
医生可能会开具一些药物，如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.物理治疗
物理治疗是颈椎病治疗的常用方法之一，包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛，改善颈部和肩部的血液循环。
4.颈椎牵引
颈椎牵引可以拉开椎间隙，减轻椎间盘压力，缓解神经根受压，从而减轻疼痛。
5.运动治疗
适当的颈部和肩部运动可以增强颈部和肩部的肌肉力量，改善颈椎的稳定性，缓解疼痛。
6.纠正不良姿势
保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，使用合适的枕头，有助于减轻颈椎病的症状。
7.手术治疗
如果颈椎病严重，保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。
需要注意的是，对于颈椎病引起的肩膀疼，早期诊断和治疗非常重要。同时，患者也需要注意日常生活中的护理，避免长时间低头、仰头、过度劳累等，保持良好的生活习惯。如果肩膀疼持续不缓解或加重，应及时就医。
此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群在治疗颈椎病时需要特别注意，应在医生的指导下进行治疗。
