小孩老是口渴想喝水，可能由多种原因引起。
1.环境因素
如果孩子处于高温、干燥或高海拔环境中，身体会通过出汗等方式丢失大量水分，从而导致口渴感明显增加。这种情况下，需要及时为孩子补充水分，以维持身体的正常水盐平衡。
2.运动量过大
当孩子进行剧烈运动后，会出很多汗，体内水分流失较多，也会经常感到口渴想喝水。此时应让孩子适当休息，并补充足够的水分。
3.饮食因素
孩子如果食用了过咸、过辣或过于油腻的食物，可能会刺激口腔黏膜，引起口渴感。此外，如果孩子摄入的水分过少，也会导致口渴。要注意调整孩子的饮食结构，保证充足的水分摄入。
4.疾病因素
某些疾病也可能导致孩子频繁口渴，如糖尿病。糖尿病患者由于血糖升高，会导致身体细胞外液渗透压升高，从而引起口渴多饮的症状。如果孩子除了口渴还伴有多尿、体重减轻等异常表现，应及时就医，进行相关检查以排除糖尿病等疾病。另外，尿崩症等也可能引起孩子口渴异常，需要专业医生进行诊断和治疗。
5.药物副作用
某些药物可能会引起口渴作为副作用。如果孩子正在服用药物，且出现了口渴症状，可咨询医生是否与药物有关。
总之，小孩老是口渴想喝水可能是正常的生理现象，也可能是疾病的信号。如果孩子的口渴症状持续不缓解或伴有其他异常表现，如多尿、多食、体重减轻、烦躁不安等，应及时带孩子去医院就诊，进行详细的检查和诊断，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，家长要注意培养孩子良好的饮水习惯，保证孩子摄入足够的水分。
