冷空气过敏性鼻炎需要采取避免接触过敏原、保持鼻腔湿润、药物治疗、免疫治疗、注意饮食、加强锻炼等措施。
1.避免接触过敏原
在寒冷天气中，尽量减少外出活动，尤其是早晨和傍晚，因为此时空气质量较差，过敏原较多。如果必须外出，可以佩戴口罩、围巾等防护用品，以减少冷空气和过敏原的吸入。
2.保持鼻腔湿润
冷空气会导致鼻腔干燥，从而加重鼻炎症状。因此，患者可以使用加湿器增加空气湿度，或者使用鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润。
3.药物治疗
对于症状较严重的患者，可以遵从医生的要求使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物进行治疗。这些药物可以缓解鼻炎症状，减轻炎症反应。
4.免疫治疗
对于季节性过敏性鼻炎患者，可以考虑进行免疫治疗。免疫治疗是通过逐渐增加过敏原的剂量，使身体逐渐适应过敏原，从而减轻过敏反应。
5.注意饮食
过敏性鼻炎患者应避免食用芥末、生姜、大蒜、肥猪肉、炸鸡等辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
6.加强锻炼
适当的体育锻炼可以增强身体免疫力，减少过敏反应的发生。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。
需要注意的是，对于冷空气过敏性鼻炎患者，应根据个人情况制定个性化的治疗方案。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得更好的治疗效果。
