顽固性高血压的降压方法主要包括生活方式调整、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。
1.生活方式调整
调整饮食结构,多食用富含钾的食物,如黑豆、香蕉等,同时减少钠盐摄入,戒烟戒酒,避免高脂肪食物。此外,适当运动也是必不可少的,如快走、慢跑等,有助于增加血流量,提高血管壁弹性,从而调节血压。
2.药物治疗
患者应遵医嘱按时服用降压药物,如硝苯地平控释片、厄贝沙坦胶囊等,以控制血压水平。有时可能需要三种或三种以上的降压药物联合治疗。
3.中医治疗
针灸治疗是中医常用的降压方法之一,常用的穴位包括曲池穴、足三里穴等。
4.手术治疗
若患者存在器质性病变,如肾动脉狭窄等,可考虑手术治疗,如射频导管消融术等。
顽固性高血压的降压治疗需要综合多种方法,患者应在医生指导下进行个体化治疗。