皮肤过敏是一种常见的疾病，表现为脸红、发热和小疹子等症状。以下是一些应对建议：
1.找出过敏原
首先，需要找出导致皮肤过敏的原因。这可能包括接触某些物质、食物、环境因素或药物等。可以通过记录饮食、使用的化妆品和护肤品、接触的物品等方式来帮助找出过敏原。
2.避免过敏原
一旦确定了过敏原，应尽量避免再次接触。这可能需要改变个人习惯或环境。例如，对于某些人来说，避免接触花粉、尘螨或动物毛发可能有助于减轻症状。
3.保持皮肤清洁
保持皮肤清洁对于缓解症状非常重要。使用温和的清洁剂清洗皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。洗脸时水温不宜过高，以免加重症状。
4.使用药物治疗
可以使用一些药物来缓解皮肤过敏的症状。例如，抗组胺药可以减轻瘙痒和红肿；外用糖皮质激素可以减轻炎症和瘙痒。在使用药物之前，最好咨询医生或药师的建议，并按照他们的指导使用。
5.注意保湿
皮肤过敏时，皮肤可能会变得干燥。因此，保持皮肤的湿润非常重要。可以使用温和的保湿乳液或霜剂，帮助锁住皮肤的水分。
6.饮食调整
某些食物可能会加重皮肤过敏的症状。可以尝试避免食用辛辣、油腻、海鲜等食物，以及含有添加剂和防腐剂的食品。增加摄入富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜和坚果，有助于增强皮肤的抵抗力。
7.就医咨询
如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗。他们可能会建议使用更强效的药物、进行光疗或其他治疗方法。
需要注意的是，对于某些严重的皮肤过敏反应，如过敏性休克，应立即就医并寻求紧急治疗。此外，特殊人群，如孕妇、儿童和老年人，在处理皮肤过敏时需要特别小心。他们可能对某些药物或治疗方法有不同的反应，因此最好在医生的指导下进行治疗。
总之，皮肤过敏需要综合治疗，包括找出过敏原、避免接触、保持皮肤清洁、使用药物和注意保湿等。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防皮肤过敏的发生。
