没有哪种镜片是绝对最好的，应根据个人需求和屈光状态来选择，可咨询专业人士，他们会根据具体情况提供建议。
1.单光镜片
这是最常见的镜片类型，只有一个焦点，用于矫正近视、远视或散光。单光镜片简单易用，但可能会限制视野。
2.双光镜片
这种镜片在上方提供远视力矫正，下方提供近视力矫正，适合需要同时看远和看近的人群，如老年人或需要在工作中频繁切换距离的人。
3.渐进多焦点镜片
也称为渐进片，它们在镜片上提供逐渐变化的焦点，从远视力到近视力。渐进片可以减少眼睛的调节需求，但可能需要一些适应时间。
4.硬性透气性隐形眼镜
对于需要更自然的外观和更好的角膜健康的人来说，硬性透气性隐形眼镜是一个选择。它们可以提供清晰的视力，但需要正确的护理和佩戴。
5.软性隐形眼镜
这种隐形眼镜更舒适，适合日常佩戴，但需要注意清洁和护理，以避免感染。
除了镜片类型，还有其他因素也需要考虑，如镜片的折射率、色散系数、抗反射处理等。此外，个人的用眼需求、职业要求、生活方式以及眼部健康状况也会影响镜片的选择。
在选择近视眼镜镜片时，建议咨询专业的眼科医生或配镜师。他们可以根据你的具体情况进行详细的眼部检查和评估，然后根据你的需求和屈光状态提供个性化的建议。此外，还可以考虑镜片的品牌和质量，选择信誉良好的制造商生产的镜片。
总之，没有一种镜片适合所有人，最好根据个人情况和专业建议来选择最适合的镜片。同时，定期进行眼部检查和维护眼部健康也是非常重要的。
