小孩晚上睡觉磨牙,可能与肠道寄生虫、精神过度紧张、消化功能紊乱、营养不均衡、牙齿发育不良等原因有关。
1.肠道寄生虫
蛔虫产生的毒素刺激肠道,会使肠道蠕动加快,引起消化不良,脐周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神经,致使神经兴奋,而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响小孩睡眠并发出磨牙声音。
2.精神过度紧张
在白天受到父母或是老师的训斥或惩罚,或是睡前过于激动,使大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙。
3.消化功能紊乱
孩子晚间吃太饱,入睡时肠道内积累了不少食物,胃肠道负担过重,引起睡觉时不自主磨牙。
4.营养不均衡
挑食的孩子,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便来回磨动。
5.牙齿发育不良
牙齿排列不齐,咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙。而且,牙齿发育不好,牙齿的咬合关系错乱,也是导致夜间磨牙的原因。
需要注意的是,小孩磨牙可能是正常现象,但也可能是某些疾病的表现。如果小孩磨牙现象持续时间较长或伴有其他症状,如睡眠不安、食欲不振、腹痛等,应及时就医,进行相关检查和治疗。同时,家长也可以通过调整小孩的生活习惯、饮食结构等方式,缓解磨牙症状。