孩子高烧时,按摩大椎穴、曲池穴、合谷穴、涌泉穴等穴位,可能有一定的退烧作用,但按摩只是辅助方法,且需要在专业指导下进行操作。
1.大椎穴
大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷中。按摩大椎穴可以起到解表、疏风、散寒的作用,从而缓解发烧症状。家长可以用食指和中指顺时针按揉大椎穴50-100次。
2.曲池穴
曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以起到疏风解表、清热利湿的作用,有助于退烧。家长可以用拇指顺时针按揉曲池穴50-100次。
3.合谷穴
合谷穴位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以起到疏风解表、清热止痛的作用,对于缓解发烧引起的头痛、咽痛等症状有一定帮助。家长可以用拇指顺时针按揉合谷穴50-100次。
4.涌泉穴
涌泉穴位于足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩涌泉穴可以起到引热下行、滋阴退热的作用,有助于降低体温。家长可以用拇指顺时针按揉涌泉穴50-100次。