化疗后吃什么食物增加白细胞

管理员 2025-06-30 18:49:53 1

化疗后,为了增加白细胞,可以多吃一些富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含硒的食物等。

1.富含蛋白质的食物

如鱼类、鲜肉类、牛尾汤、骨髓汤、鲫鱼汤、牛肉、河蟹、黑鱼、鸡蛋、豆腐、奶制品等,这些食物富含优质蛋白,有助于白细胞生成。

2.富含维生素的食物

如橘子、苹果、柚子、香蕉、梨、葡萄、草莓、猕猴桃、菠菜、韭菜等,这些水果和蔬菜富含维生素,特别是维生素C,具有抗氧化作用,有助于减轻化疗对身体的损伤,促进白细胞的恢复。

3.富含硒的食物

硒是一种有助于恢复人体免疫功能、增加白细胞生成量的矿物质,而富含硒的食物包括动物肝脏、巴西坚果、燕麦、糙米、海鲜等。

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