冲脉渐衰指冲脉这一重要经络的功能逐渐减弱或衰退，从而引发一系列身体症状，比如情绪变化、气血不足、早衰现象、月经不调以及男子生殖障碍等，具体如下：
1.情绪变化
由于冲脉与气血、脏腑功能密切相关，其虚衰还可能影响人的情绪状态，导致易怒、焦虑、抑郁等情绪变化。
2.气血不足
冲脉具有调节十二经气血的作用，其虚衰使得气血无法顺畅运行至全身各处，冲脉虚衰还可能导致全身气血不足，表现为面色苍白、头晕目眩、心悸失眠等症状。
3.早衰现象
冲脉渐衰还可能加速人体的衰老过程，表现为皮肤松弛、皱纹增多、头发干枯等早衰现象。
4.月经不调
冲脉虚衰时，女性常表现为月经量少、色淡，甚至经闭、不孕。这是因为冲脉具有促进生殖能力和调节月经的作用，其虚衰导致血海不足，从而影响月经的正常排出和生殖能力。
5.男子生殖障碍
对于男性而言，冲脉虚衰可能导致阴器伤损或发育不良，胡须、阴毛稀少，不能生育。
患者应保持饮食均衡，适量多吃富含优质蛋白、维生素、矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类及新鲜蔬果等。同时，要避免吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，包括辣椒、胡椒、洋葱和冰激凌等。平时保持积极乐观的心态，避免长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情志失调状态，可以通过参加户外活动、听音乐、阅读等方式来放松心情。
必要时可以采取药物调理，常用药物包括归脾丸、六味地黄丸以及八珍丸、参苓白术散等，这些药物具有滋肝肾、养精益血、健脾益胃气、调畅气机的作用，能够改善冲脉气血不足的症状。其中，八珍丸服用方法为大蜜丸一次一丸，一日2次；浓缩丸一次8丸，一日3次。注意，非处方的药物使用需在医生指导下进行。
