肩关节撞击综合征是指肩部活动时，肱骨大结节与肩峰反复撞击，导致肩部疼痛、活动受限等一系列症状的疾病。
多种因素可导致肩关节撞击综合征的发生。常见的包括肩部解剖结构异常，如肩峰形态异常、肩袖肌腱增厚等；肩部运动过度或姿势不良，反复的过顶运动等；以及年龄增长导致的肩部退变等。
主要表现为肩部疼痛，尤其在肩部上举、外展等活动时加重；可伴有肩部活动受限，严重时影响日常生活和工作；部分患者可能出现肩部无力感。
通过详细的病史询问、体格检查以及影像学检查来明确诊断。体格检查可发现肩部压痛、活动受限等表现；影像学检查如X线、磁共振成像（MRI）等有助于评估肩部结构的变化。
治疗方法包括休息、避免诱发疼痛的动作；物理治疗，如热敷、冷敷、电疗等；药物治疗，如非甾体类抗炎药缓解疼痛；对于保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗，如肩峰成形术等。
康复治疗在肩关节撞击综合征的恢复中起着重要作用。包括肩部肌肉的锻炼，增强肩部力量和稳定性；逐渐恢复肩部活动度；以及调整日常生活和运动中的姿势等。
保持正确的姿势，避免长时间进行肩部过顶活动；加强肩部肌肉的锻炼，维持肩部的稳定性；运动前充分热身等有助于预防肩关节撞击综合征的发生。
