膝盖内侧骨头疼可能由内侧半月板损伤、内侧副韧带损伤、骨关节炎、鹅足滑囊炎、胫骨内侧髁骨膜炎、局部肿瘤等多种原因引起。
1.内侧半月板损伤
当半月板受到过度扭转、挤压等外力时可能发生损伤，会导致膝盖内侧疼痛，尤其是在活动时疼痛加剧，还可能伴有卡顿、弹响等症状。
2.内侧副韧带损伤
膝盖遭受直接撞击或过度外翻等情况可导致内侧副韧带损伤，出现内侧骨头处疼痛，同时伴有局部肿胀、压痛，以及膝关节活动受限。
3.骨关节炎
常见于中老年人，由于关节软骨退变、磨损，可引起膝盖内侧的压痛和疼痛，尤其是在长时间行走、上下楼梯等活动后更为明显，常伴有膝关节僵硬、肿胀等表现。
4.鹅足滑囊炎
位于膝盖内侧下方的鹅足腱与滑囊反复摩擦、刺激可引发炎症，导致局部疼痛，多在蹲起、上下楼梯时明显，可触及局部囊性肿物。
5.胫骨内侧髁骨膜炎
过度运动、劳损等可使胫骨内侧髁骨膜受到刺激，引发疼痛，一般表现为隐痛，在劳累后加重。
6.局部肿瘤
虽然较为少见，但膝盖内侧的骨肿瘤或软组织肿瘤等也可能导致疼痛，疼痛多为持续性且逐渐加重，可能伴有局部肿块等异常表现。
当出现膝盖内侧骨头疼时，应注意休息，避免过度活动。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如肿胀明显、膝关节活动严重受限、畸形等，应及时就医，进行详细的检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
