胳膊骨折通常需要3个月左右的时间恢复，但具体恢复时间因人而异，受多种因素影响，如骨折的严重程度、治疗方法、个体差异、康复锻炼、日常护理等。
1.骨折的严重程度
简单的无移位骨折恢复相对较快，而复杂的、粉碎性骨折或伴有严重软组织损伤的骨折，恢复时间会延长。严重的骨折往往需要更复杂的治疗和更长时间的愈合过程。
2.治疗方法
合适的治疗是骨折良好恢复的关键。手术治疗或非手术治疗（如石膏固定等）的选择会影响恢复进程。手术能更好地复位和固定骨折，但术后也需要一定时间恢复。非手术治疗则需要密切观察骨折位置，确保其在恢复过程中保持良好状态。
3.个体差异
每个人的身体状况不同，年龄、营养状况、基础健康状况等都会对骨折恢复产生影响。年轻人通常恢复较快，而老年人、身体虚弱者或有慢性疾病者恢复可能较慢。
4.康复锻炼
术后的康复锻炼对胳膊功能的恢复至关重要。按照医生指导进行循序渐进的康复训练，可以促进血液循环，增强肌肉力量，减少关节僵硬等并发症，加快恢复速度。但过早或过度的锻炼也可能导致不良后果。
5.日常护理
在恢复期间，要注意胳膊的保护，避免再次受伤。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食等，有助于提高身体的恢复能力。
总之，胳膊骨折的恢复是一个较为复杂的过程，需要患者积极配合医生的治疗和康复指导，定期复查，以便及时发现问题并进行调整。如果在恢复过程中出现疼痛加剧、肿胀不消退、活动受限等异常情况，应及时就医。
