可以通过保持环境清洁、勤洗勤晒床上用品、使用防螨床品、控制室内湿度、注意个人卫生等方法去除螨虫。
1.保持环境清洁
定期打扫房间,尤其是床上用品、地毯、沙发等容易滋生螨虫的地方,减少灰尘和皮屑的积累,因为螨虫以这些为食。清理时要仔细,包括角落和缝隙。
2.勤洗勤晒床上用品
床单、被套、枕套等应经常清洗,并在阳光下充分晾晒。阳光中的紫外线可以有效杀死螨虫。
3.使用防螨床品
选择具有防螨功能的床垫、枕头和被子等,能在一定程度上阻止螨虫进入和滋生。
4.控制室内湿度
螨虫适宜在潮湿的环境中生长,尽量将室内湿度控制在合适范围内,可通过除湿机等工具来实现。
5.注意个人卫生
勤洗澡、勤换衣物,减少自身皮屑掉落,从而减少螨虫的食物来源。
如果受到螨虫叮咬,出现皮肤瘙痒、红肿等症状,可以到医院皮肤科就医。