三个月宝宝总哭闹，可能是生理需求未得到满足、身体不适、睡眠环境不佳、缺乏安全感、处于猛涨期等引起的。
首先，可能是生理需求未得到满足。比如宝宝饿了、渴了、尿布湿了等，这时宝宝会通过哭闹来表达。宝宝的饮食规律需要家长细心观察和掌握，及时给予喂养和更换尿布，以确保其基本生理需求得到满足。
其次，身体不适也会导致哭闹。例如肠绞痛，宝宝会因腹部疼痛而哭闹不止，可通过适当按摩腹部来缓解。或是有其他身体上的不适，如感冒、发烧等，会让宝宝感到难受而哭闹，需要及时关注宝宝的身体状况，如有异常应尽快就医。
再者，睡眠环境不佳也可能引发哭闹。周围环境过于嘈杂、温度不适宜、光线过亮等，都可能影响宝宝的睡眠，使其哭闹。家长要为宝宝营造一个安静、舒适、适宜的睡眠环境。
另外，宝宝可能缺乏安全感。这时需要家长多给予安抚，如轻轻拥抱、温柔抚摸等，让宝宝感受到关爱和安全。
最后，也可能是宝宝处于猛涨期，身体和神经发育带来的不适让其容易哭闹。家长要理解和耐心对待，帮助宝宝顺利度过这个阶段。
总之，三个月宝宝总哭闹的原因较为复杂，家长要仔细观察和分析，采取相应的措施来缓解宝宝的哭闹，让宝宝健康成长。如果宝宝哭闹持续异常且难以安抚，应及时寻求专业医生的帮助。
