女性得了甲减若规范治疗，通常不会明显影响预期寿命。
甲减本身并非绝症。通过及时补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片等，可以较好地维持甲状腺功能在正常范围。当甲状腺功能稳定后，患者的生活可以基本与常人无异，能正常工作、学习、生活，也不会对寿命造成直接的重大影响。
其次，规律治疗和随访至关重要。患者需要遵医嘱规律服药，不可随意增减药量或停药。同时，要定期复查甲状腺功能，以便医生根据检查结果及时调整治疗方案，确保甲状腺激素水平处于合适的状态。这样能有效减少因甲状腺功能异常而带来的各种并发症风险。
另外，生活方式的配合也不可忽视。患者应保持健康的生活习惯，包括合理饮食、适量运动、充足睡眠等。避免过度劳累、精神压力过大等不良因素。良好的生活方式有助于提高身体的整体健康水平，增强免疫力，与治疗相辅相成，共同维护身体的良好状态。
对可能出现的并发症要积极应对。如果甲减长期控制不佳，可能会引起心血管疾病、高脂血症、贫血等并发症。但只要早期发现、早期治疗，这些并发症通常也是可以得到有效控制的，不会对生命构成严重威胁。女性得了甲减后不要过度恐慌，只要积极配合医生进行规范治疗和管理，保持良好的生活方式，是可以拥有正常的生活和预期寿命的。
