堵奶发烧并没有最快的解决方法,常见的解决方法有物理降温、热敷与按摩、增加哺乳次数、使用吸奶器、药物治疗等。
1.物理降温
如果发烧尚未超过38.5摄氏度,可采用物理降温方法,如温水擦浴、贴退热贴等,以降低体温。
2.热敷与按摩
用温热的毛巾敷在乳房上,轻轻按摩乳房,有助于软化淤积的乳汁,促进乳汁排出。但需注意,若乳房红肿严重,应避免热敷以免加重炎症。
3.增加哺乳次数
让宝宝多吸吮,特别是针对堵塞的乳房,有助于排空乳汁,缓解堵奶症状。
4.使用吸奶器
如果宝宝无法完全排空乳房,可以使用吸奶器辅助排空,但要注意使用方法和力度,避免损伤乳头。
5.药物治疗
当发烧温度超过38.5摄氏度时,应遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等退烧药进行治疗,用药期间暂停母乳。对于并发乳腺炎的患者,还应在医生的指导下服用阿莫西林、阿奇霉素、头孢克肟等药物进行治疗,以减轻炎症反应。
一定要注意,不能自行用力挤压乳房,以免加重乳腺损伤或导致乳汁逆流。同时,发烧期间应多喝水,保持体内水分充足,有助于降温。