甲流即甲型流感，退烧即退热。得了甲型流感后发热，具体的退热时间主要取决于病情严重程度、个人体质、治疗情况等。如果患者病情轻微，且自身抵抗力强，积极进行治疗，一般3-5天就可以退热。如果患者病情严重，且自身抵抗力差，未及时治疗，则发热通常在5-7天才能消退。
1.病情严重程度
对于病情较轻的患者，其感染的病毒量相对较少，依靠自身的免疫系统即可快速清除病毒，一般发热持续3-5天就会逐渐消退。而对于病情较重的患者，由于病毒量多且在体内复制活跃，免疫系统需要更长的时间来清除病毒，发热通常会持续5-7天。
2.个人体质
不同患者的体质存在差异，对病毒的抵抗力和恢复速度也不同。抵抗力较强的人，能够更快地产生抗体和免疫细胞来对抗病毒，从而加速退热过程。相反，抵抗力较差的人，其退热时间可能更长。
3.治疗情况
如果患者确诊甲型流感后，积极进行治疗，则有助于缩短发热时间。如果治疗不及时或没有治疗，可能会延长发热的时间。
对于甲型流感患者出现发热情况，应根据体温采取合理的措施。如果患者体温尚未超过38.5℃，可采取物理方式降温，比如用温毛巾擦拭腹股沟、腋窝等部位，利用水分蒸发带走体内多余的热量。如果体温超过38.5℃，应遵医嘱使用退热药，常见的有布洛芬、吲哚美辛、对乙酰氨基酚等。如果患者病情严重，还应在医生的指导下使用抗病毒药物进行治疗，如奥司他韦、帕拉米韦、扎那米韦等。这些药物能够抑制病毒在体内的复制，缩短疾病持续时间。患者应保持充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时，应保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素和矿物质的食物，比如青菜、猕猴桃等，增强身体免疫力。
