女性手掌大鱼际发青可能和气温过低、外力撞击、血液黏稠或凝血功能异常、静脉回流受阻、雷诺综合征等有关，可以通过保暖措施、冷敷与热敷、饮食调整、姿势调整、药物治疗等方法来进行治疗。
1.气温过低
气温过低时，手掌大鱼际处的毛细血管会收缩，局部末梢循环功能变差，导致皮肤发青发紫。
平时应注意日常保暖，天气寒冷时佩戴手套，避免长时间暴露在低温环境中。适当进行运动锻炼，如慢跑、快走等，以促进血液循环，改善末梢循环功能。
2.外力撞击
手掌大鱼际部位受到挤压或撞击后，局部容易出现淤血，导致皮肤颜色变为青紫色。
可以在外力撞击后24小时内进行冷敷，减少出血和肿胀；超过24小时后，使用毛巾热敷，促进血液循环，加速淤血消散。
3.血液黏稠或凝血功能异常
生活方式不当、缺乏锻炼等可能导致血液黏稠度增加或凝血功能异常，引起手掌大鱼际部位血液淤滞，表现为青紫色。
平时少吃减少油炸、油腻食物，如炸鸡、烧烤、蛋糕等。同时多喝水，多吃富含纤维素的食物，如芹菜、山药、火龙果等，以改善血液黏稠度。
4.静脉回流受阻
长时间保持同一姿势、静脉瓣膜功能不全或静脉血栓形成等，可能导致手掌大鱼际处的静脉回流受阻，血液淤积在局部，进而使皮肤颜色发青。
平时应注意避免长时间保持同一姿势，尤其是压迫到手腕或手臂的姿势，定期变换姿势以促进血液循环。
5.雷诺综合征
雷诺综合征与情绪异常、中枢神经功能紊乱、过度疲劳等因素有关，表现为手掌大鱼际等部位皮肤颜色变化，包括发青发紫。
建议在医生指导下使用具有扩张血管作用的药物，如硝苯地平、哌唑嗪、卡托普利等，以改善末梢循环。
