使用24小时血压监测仪的方法为检查设备、测量准备以及正确佩戴设备、设定监测时间、开始监测。
1.检查设备
在开始使用24小时血压监测仪之前,确保设备电量充足,传感器完好无损,并熟悉设备的操作界面和功能。
2.测量准备
在测量前30分钟内,避免剧烈运动、吸烟、饮酒或喝咖啡等刺激性饮料。测量前应休息5-10分钟,保持放松状态。
3.正确佩戴设备
根据设备的说明,选择合适的佩戴位置,通常是在上臂或手腕处。确保传感器与皮肤紧密贴合,佩戴舒适且不会影响正常活动。
4.设定监测时间
根据医生的建议或个人需求,设定24小时血压监测的开始和结束时间。
5.开始监测
按下设备上的开始按钮,启动监测过程。在监测期间,尽量保持日常活动,但应避免过度剧烈的运动或长时间卧床。